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This morning, while coming back from crew practice, I found a card signed by most of my residents on my floor, thanking me for the work I do as an RA. It was so thoughtful! I then took a lovely shower and put on a charcoal face mask. I found a classical Spanish Guitar playlist that's relaxing and beautiful. While waiting for my laundry to finish, sitting on one of my bright orange chairs, the playlist as background music, I read by the window, the sun warming my back. Since it snowed 5 inches a couple of days ago, I'm lucky to have a gorgeous view out my window. The hill that I see is compleatly white and luminous. It was an idyllic morning. 

I'm trying to appreciate the simple things in my daily life. Look at this beautiful bowl filled with most of my favorite fruits! Listen to your friends' laughter, admire the corners of their eyes that crinkle from too many smiles. Carpe diem!

Ce matin, en rentrant de mon entraînement d'aviron, j'ai trouvé une carte signée de presque toutes les résidentes de l'étage, dont je suis responsable, me remerciant pour mon travail. C'était tellement attentionné! Ensuite, j'ai pris une bonne douche et me suis fait un masque au charbon. J'ai trouvé une playlist de guitare classique sur Spotify qui était calme et belle. En attendant que ma lessive soit finie, assise sur une de mes chaises orange vif, accompagnée de ma playlist, j'ai lu près de ma fenêtre et avec le soleil qui me chauffait le visage. En ce moment, comme il a neigé 10cm, j'ai la chance de voir un magnifique paysage de ma fenêtre. La colline que j'aperçois est encore blanche et lumineuse. Ce matin était idyllique. 

J'essaye de savourer les choses simples du quotidien. Regardez ce beau bol rempli de quelques-uns de mes fruits préférés! Écoutez le rire de vos amis, admirez les coins de leurs yeux qui se plissent à force d'avoir trop souri. Carpe diem!

photos: ME
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I thought I was a pro meditaor with my daily five minutes thanks to my app. Oh how I was wrong!! After having read the "Yoga Meditation" notebook by Agathe Thine, which I got for Christmas from one of my best friends, I tested out a 10 minute meditation without an app to guide me. I felt like a three year old who couldn't sit still for a second! Since there was no voice to concentrate on, I was distracted by all ambient noises (the heating system, cars going by etc.) and couldn't focus. Having a competitive spirit (with myself) I can't wait to try again tomorrow, but maybe with a guide. Meditating for five minutes has become too easy, but ten minutes seems impossible and so slow!

Je me croyais excellente méditante avec mes cinq minutes quotidiennes, grâce à mon appli! Mais que nenni!! Après avoir lu le cahier "Yoga méditation" d'Agathe Thine, que j'ai reçu pour Noël de la part d'une de mes meilleures amies, j'ai testé la méditation de dix minutes, sans application comme guide. Je me sentais comme une petite fille de trois ans incapable de tenir en place. Comme il n'y avait aucune voix à écouter, j'étais distraite par tous les bruits ambiants (chauffage, voitures etc.) et n'arrivais pas à me concentrer. Étant d'esprit compétitive (avec moi-même), j'ai hâte de m'y remettre demain, mais peut-être avec une appli pour commencer doucement. Méditer pendant cinq minutes m'est devenu trop facile; mais dix minutes me semblent impossibles et d'une lenteur incroyable! 




Pimkie vest, Gap pants, Zaful shirt*, Vans shoes

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Last week, I sat in on a positive psychology conference and was inspired by the presenter's outfit. I wanted to change out of my routine winter sweater without being cold, of course. What better idea then wearing a Spring shirt with a thermal layer underneath? I love the effect of both colars together: an off the shoulder and a crew neck. I find that they compliment each other. This bell sleeve shirt is one of my favorite and I couldn't wait a couple more months before being able to wear it without freezing my shoulders off :) What do you think of this Winter hack?

La semaine dernière, j'ai assisté à une conférence sur la psychologie positive et ai été inspirée par la tenue de la présentatrice. Je voulais changer de mes pulls habituels sans avoir froid, bien sûr. Quelle meilleure idée que de porter un haut printanier avec un haut thermal en dessous pour garder la chaleur?! J'aime beaucoup le rendu des deux cols: l'un à épaules dénudées et l'autre à col bateau. Je trouve qu'ils se complètent. Ce haut à volants est un de mes préférés et je ne pouvais pas attendre encore quelques mois avant de pouvoir le porter sans me geler les épaules :) Que pensez-vous de cette petite astuce hivernale? 



Zaful shirt*, Target shirt, Old Navy jeans, DSW shoes, Glasses Shop sunglasses*, Revlon lipstick 

photos: MIKI

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Welcome to City Postcards. The idea is to discover a new city every month thanks to bloggers I like or one of my friends. These travel guides are different from others on the web because they're short and personal. I ask my guests to talk about 3 addresses where they like to eat, 3 activities to do in their city and 3 things to see. You won't necessarily find touristy recommendations since these travel guides are a way of discovering cities through the lens of the people who live there. Ready?

Bienvenue à City Postcards ("cartes postales de villes"). Chaque mois, l'idée est de découvrir une nouvelle ville, grâce à une blogueuse que j'apprécie ou une de mes amies. Ces guides de voyages sont différents d'autres sur le web, car ils sont courts et personnels. Je demande à mes invitées de décrire 3 adresses où elles aiment manger,  3 activités à faire dans leurs villes et 3 lieux à y voir. Vous ne trouverez pas forcément des adresses touristiques, car ces guides de voyages sont un moyen de découvrir chaque ville à travers les coins autentiques grâce à l'invité.e. Prêt.e.s?



Megan, from the blog Tunes & Tunics, is a 20-year-old New Yorker going to school in Los Angles, California. She's passionate about the environment and sustainble fashion. I find that she also eminates joie de vivre in all her photos :)


Megan, du blog Tunes & Tunics, est une New-Yorkaise de 20 ans qui étudie à Los Angeles en Californie. Elle est passionnée d'environnement et de mode équitable. Je trouve aussi qu'elle respire la joie de vivre sur toutes ses photos :)




WHAT TO SEE
LACMA
If you’re into art, LACMA is the place to go. There is a wonderful mix of types of art, ranging from ultra-modern to classics like Rembrandt. I have been to LACMA a few times over the past three years and each time I enjoy it more and more than the last. Make sure to stop by the Urban Lights on your way out (or in). The lights make for a great photo backdrop, too, if you’re looking for that perfect LA Instagram. I took my sister here when she came to visit and loved seeing such a mix of art – everything from a mini city with toy cars, to huge paintings, to a mirror made specifically for selfies.

Griffith Park
Griffith Park is one of the quintessential spots to visit in Los Angeles, but the views from the observatory at night are nothing short of jaw dropping. I suggest making the drive up just before sundown so you can watch the sunset from the observatory. Bring your camera (or not) and take in the sky as it shifts from the sunset to a sky full of stars. This spot is perfect for a date night (trust me on this one) or even to spend some time reflecting on your time in LA. There are few spots in LA where you can truly see the stars, so Griffith observatory is truly special.

Bradbury Building in DTLA
The Bradbury building is one of my favorite little spots to see in downtown Los Angeles. It’s absolutely breathtakingly beautiful inside. The building is now an architectural landmark, and for good reason. Though there is not much to do inside the building itself, it is definitely worth the trip. I went here on a Friday afternoon coffee date and it was perfect. Most of my things to see, do & eat take place in downtown LA, so on your way from one of my other favorite spots, make sure you stop in and look around.

QUE VOIR

LACMA
Si vous aimez l'art contemporain, allez au LACMA. Il y a un très bon mélange d'œuvres d'art, ultra modernes ou classiques comme  celles de Rembrandt. Depuis trois ans que je suis ici, à chaque fois que je vais au LACMA, j'apprécie ma visite toujours plus que la précédente. Prenez le temps de jeter un coup d'œil aux "Urban Lights" en y allant ou en sortant du musée. Les lumières offrent un cadre parfait pour un Instagram de LA. Quand elle est venue me rendre visite, ma sœur a adoré le mélange éclectique d'art du musée: une ville miniature avec de petites voitures, des tableaux immenses et un miroir pour faire des selfies. 

Griffith Park
Griffith Park est un des lieux les plus touristiques de Los Angeles, mais la vue de l'observatoire en vaut la peine. Je vous suggère d'y conduire juste avant le coucher de soleil pour pouvoir l'admirer de l'observatoire. Apportez (ou pas) votre appareil photo et impregnez-vous du spectacle du coucher de soleil se transformant en une nuit étoilée. C'est un endroit parfait pour un rendez-vous amoureux (croyez-moi) ou tout simplement pour passer du temps entre ami.e.s. Rares sont les endroits à LA où l'on peut observer les étoiles. Griffith est vraiment unique!

Bradbury Building à DTLA
Le Bradbury Building à downtown Los Angeles (DTLA), est un de mes endroits préférés. L'intérieur vous coupe le souffle. De nos jours, le bâtiment est un monument architectural et à juste titre. Malgré le fait qu'il n'y ait pas grand-chose à faire à l'intérieur, la visite en vaut la peine. J'y suis allée vendredi après-midi pour prendre un café et c'était parfait. Alors, en allant à Bradbury Building, vous allez découvrir tous mes endroits préférés qui se trouvent à DTLA.



WHAT TO DO

Spend a day in Melrose
It only took one trip to Melrose for me to absolutely fall in love. Not only are there amazing stores to shop around, and great food to peruse, there’s also a farmer’s market on Sunday mornings. The market takes place on Melrose Place, right by Alfred Coffee, Alfred Tea Room and some of the best boutiques in LA. There are $5 organic flowers, tons of fresh fruit stands, and even local entrepreneurs. It’s perfect for a lazy Sunday morning, and it feels like you’re in the suburbs.

Hike Fish Canyon Falls
If you’re looking for adventure, take an afternoon and hike Fish Canyon Falls. The hike is 4.8 miles round trip through the San Gabriel Mountains, fairly flat, and in and out of the sunshine. The destination is a stunning three-tiered waterfall. The second tier of the waterfall creates a watering hole (though the water is often freezing), and the third tier of the waterfall creates an even larger pool of water. On busy Spring and Summer days there are often groups of friends that cliff jump into this larger pool of water. Whether you’re a thrill-seeker or not, though, I believe this is the best hike in all of Los Angeles. I’ve only been to Fish Canyon once, but that was all it took to fall in love. I swam in the little watering hole but was way too nervous to take the big jump. 

Stroll through Larchmont
Larchmont is one of my new favorite spots in Los Angeles (though that may have a bit to do with the fact that I grew up in Larchmont, New York). Driving to the main strip of shops, the houses in Larchmont are nothing short of gorgeous. If you spend hours looking at houses on Pinterest like me, definitely take a drive around Larchmont. “Downtown” Larchmont has plenty of shopping and dining experiences. Looking for something to eat? Try Sam’s Bagels, Tacos Tu Madre, or Mr. Holmes Bakehouse. Looking for a snack? Try Pressed Juicery, Bardonna, or Salt & Straw. Want to go shopping? Try Picket Fences, Hardware, or Maelin + Goetz. I’ve spent a few Sunday afternoons strolling the streets of Larchmont, and it’s a perfect weekend activity for those that want something a bit farther from the city.

QUE FAIRE

Passez une journée à Melrose
Dès que j'ai découvert Melrose, je suis tombée sous le charme. Non seulement il y a des boutiques pour faire du shopping et des restaurants, mais il y a aussi un "farmer's market" (un marché) tous les dimanches matins. Il se situe sur Melrose Place, près d'Alfred Coffee, Alfred Tea Room et quelques uns de mes magasins préférés à LA. Vous y trouverez des fleurs bio à $5, des stands de fruits frais et des entrepreneurs locaux, ce qui est parfait pour passer un dimanche matin tranquille, tout en ayant l'impression d'être en banlieue. 

Randonée Fish Canyon Falls
Si vous êtes prets pour l'aventure, je vous propose la randonnée du Fish Canyon Falls. La rando fait 7,7km aller-retour à travers les montagnes de San Gabriel sur un chemin ombragé assez plat. La destination finale est une cascade à trois niveaux. Le deuxième tiers crée un point d'eau (souvent très froid) et le troisième est encore plus grand. Au printemps et en été, il y a souvent des groupes d'amies qui sautent de la falaise dans le point d'eau. Que vous soyez casse-cou ou pas, je pense que c'est une des meilleures randonnées à LA. Je n'y suis allée qu'une fois, mais j'ai été conquise. J'ai nagé, mais j'ai eu trop peur de sauter de la falaise. 

Balladez-vous dans Larchmont
Larchmont est désormais un de mes endroits préférés à Los Angeles (mais peut-être est-ce parce que j'ai grandi à Larchmont, New York). En conduisant dans les rues bordées de magasins, vous apercevrez aussi les belles maisons du quartier. Si vous passez des heures sur Pinterest à regarder défiler des photos de maisons, il faut aller découvrir Larchmont. Il y a aussi beaucoup de choix question shopping et restaurants à "downtown" Larchmont. Si vous avez une petite faim, essayez Pressed Juicery, Bardonna, ou Salt & Straw. Vous voulez faire du shopping? Essayez Picket Fences, Hardware, ou Maelin + Goetz. J'ai passé quelques dimanches matins à me ballader dans Larchmont, parfait pour ceux qui recherchent quelque chose un peu plus en dehors de la ville.



WHAT TO EAT

Little Fluffy Head
I’m not going to lie, I was incredibly skeptical of Little Fluffy Head when I first walked in. It’s the cutest little tea & Boba store in downtown LA. The shelves are full of beautifully curated magazines, art, and even dried flowers. The opposite wall has a painted mirror, and the front window is adorned with a neon sign that says “Say Cheese Tea”. Little Fluffy Head serves tea and Boba with a heap of cream cheese on top. I was too scared to try it my first time I went there, but my friends raved so much about it that I had to go back. It’s a fascinating combination of salty cheese and hot tea. I’m a big fan. Not sold on the whole cheese thing? You can also try the crème brulee version. Still not sold? I’d recommend just going to look around. It’s that cute inside.

Corporation Food Hall 
A short walk from Little Fluffy Head is my favorite cafeteria-style lunch spot. Corporation Food Hall has almost any type of food you’re looking for. Buddha Bowl serves east Asian inspired dishes. Funculo has some of the best pasta I’ve had in LA. You can even make your own dish, picking your pasta, your sauce and your toppings. There’s a taco spot, and a coffee spot called Bardonna (with great hisbiscus iced tea, by the way). A pizza spot called On The Thirty, Pig Pen which features pork-based (and non-pork-based) dishes, and fresh Meditterannean food at Soom Soom. Corporation Food Hall is an upscale food court right in the heart of downtown Los Angeles. There is outdoor and indoor seating, or you can grab your food to go.

Skinny Bitch Pizza 
Let’s face it, going out to eat can take a lot of effort. As a local LA lady, I often turn to ordering food online. Skinny Bitch Pizza is not your regular pizza place. They have gluten free cauliflower crust, fresh ingredients, and your pizza even comes in a millennial pink box. Skinny Bitch Pizza is delivery only, so you’ll just haveto order in. I recommend The Jessica (cauliflower crust classic cheese pizza) or The Whitney (try it with pesto instead of tomato sauce). I am low-key obsessed with Skinny Bitch Pizza, I even got a “frequent flyer” coupon on my last order. And I’m not just saying this because I’m gluten free. This pizza is absolutely bomb.

QUE MANGER

Little Fluffy Head
Pour tout vous dire, j'étais sceptique en entrant dans Little Fluffy Head. C'est dans un petit magasin de thé et Boba à DTLA. Les étagères sont remplies de magnifiques magazines, d'art et même de fleurs séchées. Le mur opposé est recouvert de miroirs peints et dans la vitrine se trouve un panneau qui dit “Say Cheese Tea". Little Fluffy Head sert du thé et Boba avec une couche de "cream cheese". La première fois, j'avais trop peur de l'essayer, même si mes amies en chantaient les louanges. C'est un mélange fascinant de fromage salé et de thé. J'en suis devenue une grande fan. Vous n'aimez pas le fromage? Essayez la version crème brûlée. Toujours pas convaincu.e? Entrez quand même dans la boutique, juste pour voir tellement c'est mignon.

Corporation Food Hall 
Quelques pas plus loin de Little Fluffy Head, se trouve mon adresse déjeuner/cafétéria préférée. Corporation Food Hall offre presque tous les types de nourritures que vous pourriez imaginer. Buddha Bowl sert des plats asiatiques. Funculo prépare les meilleures pâtes que je n'ai jamais mangées à LA. Vous pouvez même créer votre propre plat en choisissant les pâtes, la sauce et la garniture. Il y a un resto de tacos et café qui se nomme Bardonna (avec un excellent thé à l'hibiscus). Vous y trouverez aussi On the Thirty, Pig Pen avec des plats à base de porc, ou pas, et même Soom Soom pour manger méditerranéen. Corporation Food Hall est un food court branché en plein milieu de Los Angeles. Vous pouvez vous asseoir dehors ou à l'interieur ou alors commander vos plats à emporter.

Skinny Bitch Pizza 
Soyons honnêtes. Aller au restaurant peut être fatiguant. Étant une femme de LA, je choisi souvent l'option commande en ligne. Skinny Bitch Pizza n'est pas votre pizzeria typique. Leur pâte est faite à base de chou-fleur, d'ingrédients frais et, votre pizza est livrée dans un carton rose, très "millennial." Skinny Bitch Pizza ne livre qu'à domicile, donc vous allez *devoir* commander. Je vous suggère "The Jessica" (une pizza fromage à la pâte de chou-fleur) ou "The Whitney" (essayez avec du pesto au lieu de la sauce tomate). Je suis une obsédée de Skinny Bitch et j'ai même reçu un bon de réduction "frequent flyer" à ma dernière commande. Je ne dis pas tout ça seulement parce que je ne tolère pas le gluten, mais parce que cette pizza est vraiment top!



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Kusmi Tea Paris - BB Detox


My friend, Sophie, gave me this tea a couple of years ago. Each time I drink it, the citrus infusion makes me think of Angers, France and of my memories there. I don't believe in detox drinks but I just like the grapefruit and green tea flavors in this Kusmi Tea. 

Mon amie, Sophie, m'a offert ce thé il y a quelques années déjà. Chaque fois que je le bois, l'infusion aux agrumes me fait penser à Angers, France et mes souvenirs de là-bas. Je ne crois pas aux boissons diététiques, mais j'aime simplement les notes de pamplemousse et thé vert dans ce Kusmi Tea.


Celestial - Bengal Spice Herbal Tea


This herbal tea is the equivalent of a chai latte (one of my guilty pleasures) without the milk, the cream and the extra calories. It has the same flavor and smell as a chai latte which impresses me each time I drink it. The spice mix is perfect! 


Cette tisane est l'équivalent d'un chai latte (un de mes péchés mignons) sans le lait, la crème et les calories en plus. Il a le même goût et la même odeur qu'un chai latte, ce qui me bluffe à chaque fois que je le bois. Le mélange d'épices est parfait! 


Twinings of London - Lady Grey Tea

Let's end on a classic note: English tea. There's nothing better than a cup of tea with a hint of milk for breakfast or an afternoon snack. I especially love this tea bag that perfectly matches the mug I painted. 

Finissons sur une note classique: le thé anglais. Il n'y a rien de tel qu'une excellente tasse de thé avec un nuage de lait au petit-déjeuner ou pour le quatre heures. J'aime en particulier que ce sachet soit assorti à la mug que j'ai peinte! 

photos: me


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A post shared by Emma Taylor (@petite.maison.of.fashion) on Feb 8, 2018 at 4:02pm PST


What happened over on Instagram this week? Are you following the blog's account? Have you seen the #🐪DayAppreciation Wednesday story? What did you think? Below is a little peek at some of the content you missed! 

Que s'est-il passé sur Instagram cette semaine? Suivez-vous le compte du blog? Avez-vous vu la story du mercredi #🐪DayAppreciation ? Qu'en avez-vous pensé? Retrouvez ci-dessous un petit aperçu de ce que vous avez manqué! 

A post shared by Emma Taylor (@petite.maison.of.fashion) on Feb 6, 2018 at 4:20pm PST

A post shared by Emma Taylor (@petite.maison.of.fashion) on Jan 30, 2018 at 4:49pm PST




A post shared by Emma Taylor (@petite.maison.of.fashion) on Jan 31, 2018 at 5:14pm PST


~Emma
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For me, this Billy! t-shirt is worth more than its $40. Each time I wear it, it inspires me to do my best, work more, be creative and always go towards the unknown. Candice Pool Neistat, Casey Neistat's wife (my favorite YouTuber), is the founder of brands Finn and Billy! When I slip on this shirt, incredibly comfortable and easy to wear, I think of her and immediately feel inspired. I think about this woman who started not one but two brands that have encountered great success and has a family. Those are two full-time jobs! I think about my dreams and how to realize them. I think of Casey, her husband's, typical American Dream story. I think about work and family balance. I think of all the entrepreneurs from Génération XX's podcast. I think of Chiara Ferragni, Karlie Kloss, Michelle Obama, Malala Yousafzai and of my mother. This black shirt reminds me daily of strong women who accomplish myriad things and it pushes me to go further. 

Pour moi, ce t-shirt Billy! vaut plus que ses $40. Chaque fois que je le porte, il m'encourage à faire de mon mieux, travailler plus, être créative et toujours aller vers l'inconnu. Candice Pool Neistat, femme de Casey Neistat (mon YouTuber préféré), est la créatrice des marques Finn et Billy! Quand je mets ce t-shirt, divinement confortable et facile à assortir, je pense à elle et me sens inspirée. Je pense à cette jeune femme qui a créé non pas une, mais deux marques qui ont du succès et à une famille. Voilà deux jobs à plein temps! Je pense à mes rêves et comment les réaliser. Je pense à l'histoire de Casey, son mari, le rêve américain typique. Je pense à l'équillibre entre travail et famille. Je pense à toutes les entrepreneuses du podcast de Génération XX. Je pense à Chiara Ferragni, Karlie Kloss, Michelle Obama, Malala Yousafzai et à ma mère. Ce t-shirt noir me rappelle au quotidien les femmes fortes qui accomplissent tant de choses et me poussent à réaliser mes rêves.  



Billy! shirt, Old Navy jeans, Atelier Chaussures shoes, Swatch watch

photos: FARYAL

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Everyone worries about making New Year's resolutions. They don't work for everyone, January first isn't the beginning of the year for some and others make new resolutions throughout the year. Personally, I like writing my goals and checking in on them in September and in January.

The most important lesson I've learned and one that I want to uphold in 2018 is "balance." I read Peace Is Every Step by Thich Nhat Hanh, highlighter in hand, during December of 2017. It had been years since I had been given the book and I had always wanted to read it, yet paradoxically never found the time. After that reading on mindfulness (making time for yourself, meditation and living a healthy life, both mentally and physically) I reflected.

You can see Thich Nhat Hanh's book, toffee, my guilty holiday pleasure, and a mug full of tea with "balance" written on it in these photos. This is a visual representation of what I wish to accomplish this year. A life without pleasure (without toffee!!, travels, purchases etc.) would be bleak and depressing. Healthier pleasures, like an excellent cup of tea, a new workout class, a good book or movie, complete life. Finally, a healthy life, as described in Peace Is Every Step, is the icing on the cake. These three elements, for me, are the epitome of a good life.

It's important to grant yourself healthy or unhealthy pleasures every once in a while, listen to your body, but also learn to do new things. Balance in your personal and professional life isn't just important, it's necessary! Give yourself the permission to bite into a square of dark chocolate, metaphorically speaking or not, in 2018!

~

Il y a beaucoup de personnes qui n'aiment pas faire des résolutions pour le nouvel an. Ça ne marche pas pour tout le monde. Le premier janvier ne marque pas forcément le début de l'année pour certains et d'autres créent des résolutions tout au long de l'année. Personnellement, j'aime écrire mes buts et faire le bilan en septembre et en janvier. 

La leçon la plus importante que j'ai apprise et que je veux continuer d'appliquer en 2018 est "l'équilibre". En décembre 2017, surligneur en main, j'ai pris le temps de lire "Peace Is Every Step" de Thich Nhat Hanh. Ça faisait quelques années que j'avais reçu ce livre et j'avais toujours voulu le lire, mais paradoxalement n'avais pas encore trouvé le temps. Après cette lecture sur la pleine conscience (trouver le temps pour soi, méditer et vivre d'une manière saine de corps et d'esprit) j'ai réfléchi.  

Sur ces photos figurent le livre de Thich Nhat Hanh, du toffee, mon plaisir gourmand des fêtes, et une mug de thé avec "balance" (équilibre en anglais) inscrit dessus. Voilà une représentation visuelle de ce que je souhaite trouver cette année. Une vie sans plaisir, (sans toffee!!, voyage, achat etc.) serait tellement morne et déprimante. Des plaisirs plus sains, comme une excellente tasse de thé, un nouveau cours de sport, un bon livre ou film, complètent le tout. Finalement, la vie saine, comme décrite dans "Peace Is Every Step," apporte la touche finale. Ces trois éléments, pour moi, sont l'exemple d'une belle vie. 

Il faut savoir s'octroyer des plaisirs, sains ou malsains, de temps en temps, écouter son corps, mais aussi apprendre à faire de nouvelles choses. L'équilibre dans la vie personnelle et professionnelle est plus qu'important, il est nécessaire! En 2018, donnez-vous la permission de manger un carré de chocolat, métaphorique ou pas. 



photos: me

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The month's recipe is pastel colored to add some pop to the dreary month of February. By the way, if you want to add even more color to your life, join the 30-day Joie de Vivre Challenge

Ingredients
  • 1 cup of strawberries (frozen or fresh)
  • 1 ripe kiwi, half of it cut into slices
  • 1 banana
  • 3 tablespoons of yogurt
  • 1 cup OJ
  1. Make two piles of kiwi, one for the decoration (about 3 slices) and the other for the smoothie
  2. Put the all ingredients in the blender
  3. "Stick" the kiwi slices on the inside of a tall glass
  4. Serve the smoothie and enjoy!
~

Aujourd'hui, je vous propose une boisson aux couleurs pastel pour égayer le mois de février qui est un peu maussade. D'ailleurs, si vous voulez ajouter plus de couleurs dans votre vie, participez au challenge "Joie de vivre" pendant les 30 prochains jours


Ingrédients (1 personne)
  • Une petite poignée de fraises (congelées ou fraîches)
  • 1 kiwi bien mûr, coupé en rondelles
  • 1 banane
  • 3 cuillières de yaourt nature
  • 1 verre de jus d'orange
  1. Faites deux piles de kiwi, une pour la décoration (3 rondelles) et l'autre pour le smoothie
  2. Passez les ingrédients au blender
  3. "Collez" les rondelles de kiwi sur les parois d'un grand verre
  4. Servez le smoothie et dégustez!


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Yes, there's Pinterest, but have you forgoten mood boards?! I hadn't made one in years, maybe even since this video. A couple of weeks ago, my friends and I cut out magazines to make inspiration pages for the semester. Of course after New Year resolutions comes moodboards :) Mine is hung up right next to my door so that each time I walk out, I look at it. I glued on pine forest greens, sky blues and some light pinks. After having done color studies for the blog's relaunch, I became passionate about the subject. Therefore, I picked calming and reassuring colors so that my day starts well the second I leave my room.

Certes il y a Pinterest, mais avez-vous oublié les "mood boards"?! Je n'en avais pas fait depuis des années, même peut-être depuis cette vidéo. Il y a quelques semaines, quelques amies et moi avons découpé des magazines pour se créer des pages d'inspirations pour le semestre. Et oui, après les résolutions du nouvel an, il y a les nouveaux moodboards :) Le mien est affiché près de la porte pour que chaque fois que je sors, je le regarde. J'y ai collé beaucoup de vert sapin, de bleu ciel et un peu de rose pâle. Après avoir fait des études de couleurs pour le relancement du blog, je me suis passionnée par ce sujet. J'ai donc choisi des couleurs douces et rassurantes pour que ma journée commence bien la seconde où je quitte ma chambre. 




Dezzal sweater*, Pimkie skirt, DSW shoes, JORD watch*

photos: FARYAL

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