En este episodio de Más Allá con Ivelisse, quiero invitarte a tomarte un momento, a detenerte, y a abrir tu corazón y tu mente. Aquí y ahora, en presencia plena, vamos a explorar juntos el arte de vivir en el presente, una práctica profunda y transformadora que puede traerte paz, libertad y claridad. Permíteme acompañarte en este viaje hacia el momento presente, donde aprenderemos a aceptar la realidad tal cual es, sin juicios, soltando ese control que a veces nos ata. Vamos a descubrir cómo el mindfulness puede ser tu ancla, permitiéndote encontrar la serenidad en cada respiración, la belleza ..read more

Bienvenidos a un este episodio de Más Allá con Ivelisse, donde exploramos dos pilares fundamentales para el crecimiento y la transformación personal: la sanación y la integridad. En este episodio, nuestra Coach nos desafía a asumir una responsabilidad radical sobre nuestras heridas emocionales y a vivir en coherencia con nuestros valores más profundos. La sanación personal no es un acto pasivo; es un compromiso activo con nosotros mismos. Coach Ivelisse nos invita a enfrentar nuestras heridas con valentía y a buscar formas saludables de procesarlas, ya sea a través de la terapia, la escritura ..read more

En este episodio, tu Coach Ivelisse López nos invita a reflexionar sobre la diferencia entre las palabras y las acciones, explorando cómo nuestras acciones pueden ser una manifestación auténtica de lo que decimos y sentimos. A través de historias inspiradoras y estrategias prácticas, descubrimos cómo la coherencia entre lo que decimos y hacemos impacta nuestras relaciones y nuestro crecimiento personal. Con ejemplos de figuras históricas como Martin Luther King Jr. y Mahatma Gandhi, aprendemos que aunque las palabras inspiran, son las acciones las que realmente definen nuestro legado. Únete a ..read more

Bienvenidos a otro episodio de Más Allá con Ivelisse. Hoy nos adentramos en un tema fundamental para el crecimiento personal y profesional: el cambio. Utilizando la poderosa parábola de ¿Quién se ha llevado mi queso? de Spencer Johnson, exploraremos cómo distintos personajes manejan los desafíos que surgen cuando las cosas no salen como las esperamos. Más allá de simplemente enfrentar el cambio, descubriremos cómo podemos adoptarlo como una oportunidad para crecer, prosperar y desbloquear nuevas posibilidades en nuestras vidas." A lo largo del episodio, desglosaremos herramientas prácticas que ..read more

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", exploramos la importancia de las relaciones saludables y cómo estas pueden impactar profundamente nuestra vida diaria. Nuestra Coach Ivelisse nos guía a través de estrategias clave como la comunicación efectiva, la empatía, el establecimiento de límites y el perdón, para construir y mantener conexiones significativas con los demás. Este episodio te invita a reflexionar sobre tus propias relaciones y te ofrece herramientas prácticas para fortalecerlas, ayudándote a alcanzar una versión más plena y real de ti mismo. Comparte este episodio con otros pa ..read more

En este episodio, exploramos el impactante libro Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz. Descubre cómo estos principios sencillos pero poderosos pueden transformar tu vida y mejorar tus relaciones. Aprende de la mano de la Coach Ivelisse López,  a ser impecable con tus palabras, a no tomar nada personalmente, a evitar hacer suposiciones y a siempre dar tu máximo esfuerzo. Acompáñanos en esta jornada de autodescubrimiento y crecimiento personal, y descubre cómo aplicar estos acuerdos en tu día a día para vivir una vida más plena y consciente.  Un episodio que si lo escoges, puede camb ..read more

En este episodio nuestra Coach, Ivelisse López nos invita a reflexionar sobre las pausas inesperadas en la vida. Estas interrupciones, que pueden parecer obstáculos al principio, tienen el potencial de transformarse en anclas que nos mantienen firmes durante nuestras tormentas personales. A través de historias inspiradoras como la de Steve Jobs, Helen Keller y Viktor Frankl, exploramos cómo estas pausas, tanto elegidas como impuestas, pueden convertirse en oportunidades para el crecimiento y la renovación. Además, nuestra Coach Ivelisse, comparte estrategias prácticas, como la técnica de resig ..read more

En este episodio, exploramos la inteligencia emocional y la importancia de entender y gestionar nuestras emociones. Inspirados en la película Inside Out, analizamos cómo cada emoción tiene un propósito y cómo podemos manejarlas en nuestro día a día. Desde la alegría hasta la tristeza, pasando por la ira y el miedo, aprenderás estrategias para aceptar y equilibrar tus emociones. Descubre cómo las emociones interactúan y afectan nuestra vida, y cómo puedes desarrollar tu inteligencia emocional para vivir de manera más plena y equilibrada. Reflexiona sobre tus propias experiencias y encuentra res ..read more

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", nuestra Coach nos guía a través de una profunda reflexión sobre el miedo y la ansiedad, y cómo estos sentimientos afectan nuestras vidas. En un contexto de incertidumbre y noticias alarmantes, Ivelisse nos invita a descubrir cómo reclamar nuestro verdadero poder interno. A través de ejemplos inspiradores de figuras conocidas como Oprah Winfrey, J.K. Rowling, y Nelson Mandela, aprenderemos cómo estas personas superaron sus miedos y lograron grandes éxitos. Además, nuestra Coach comparte estrategias prácticas y técnicas de visualización para ayudarnos ..read more

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", exploramos las cualidades esenciales para ser un líder efectivo en el mundo actual. Nuestra Coach, Ivelisse López nos guía a través de estrategias para desarrollar un liderazgo proactivo e inspirador, utilizando ejemplos de líderes que han marcado la diferencia. Descubre por qué la empatía, la comunicación efectiva, la adaptabilidad, la visión estratégica y la integridad son fundamentales para liderar con éxito. Aprende cómo fomentar la colaboración, desarrollar la inteligencia emocional, brindar mentoría y talentos, innovar constantemente y liderar ..read more