คำถามที่พบมากในกลุ่มผู้ที่นิยมออกกำลังกาย และต้องการคุมน้ำหนักคือเรื่องของโปรตีนเสริม โดเฉพาะเวย์โปรตีนที่มีหลายแบรนด์ หลายสูตรเช่น  เวย์ ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ หลายคนอยากรู้ว่าจะทานเป็นประจำได้ไหม น้ำหนักไม่เพิ่ม และกล้ามเนื้อขึ้นไว มีทางเป็นไปได้ไหม ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับเวย์โปรตีนกันก่อนว่าเป็นผลิตภัณฑ์แบบไหนและเสริมโปรตีนอะไรบ้างสำหรับผู้ที่กำลังคิดจะรับประทานโปรตีนเสริมเพื่อควบคุมน้ำหนักหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อและไม่อยากขาดสารอาหารรวมทั้งผู้ที่รับประทานมังสวิรัติหรืออาหารวีแกนก็ควรจะศึกษาข้อมูลในส่วนนี้เพิ่มเติมไว้ด้วย เวย์โปรตีนคืออะไร เวย์โปรตีน  ..read more

การทำความสะอาดใบหน้านั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการรักษาใบหน้าของเราให้สวยแม้จะไม่ได้แต่งหน้า สามารถเผยหน้าสดที่มีผิวที่สวย สุขภาพดีโดยไม่ต้องกังวลเลย เรียกได้ว่าซื้อสกินแคร์แพงๆ แต่ล้างหน้าออกไม่หมดก็ช่วยอะไรไม่ได้สักเท่าไหร่นั่นเอง วันนี้จะมาแชร์เทคนิคดีๆ  ที่จะช่วยล้างเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจด พร้อมลงสกินแคร์บำรุงผิวในแต่ละวันกันเลย ใช้ทิชชูเปียกสูตรน้ำบริสุทธิ์ ทำความสะอาดเป็นอย่างแรก   แนะนำให้ทำความสะอาดมือให้เรียบร้อยเสียก่อน แล้วใช้ทิชชูเปียกสูตรน้ำบริสุทธิ์เช็ดที่ใบหน้าให้ทั่ว วิธีนี้จะทำให้เราทำความสะอาดหน้าได้ง่ายขึ้น ที่สำคัญไม่เปลือง Cleansing ..read more

ในการทำความสยะอาดนั้นหากว่าเป็นพื้นที่เล็ก ๆ นั้นการทำความสะอาดด้วยตัวเองนั้นอาจจะเป้นเรื่องที่ไม่ยากเท่าไหร่เพราะว่าด้วยพื้นที่ค่อนข้างเล็ก แต่ว่าหากว่ามีพื้นที่ขนาดใหญ่นั้นการทำความสะอาดด้วยตัวเองนั้นอาจจะเป็นเรื่องที่ยากมากเกินไป และ อาจจะทำให้ เสียเวลาทั้งวันในการทำความสะอาดด้วยเช่นกัน ดังนั้นการเลือก เครื่องทำความสะอาด นั้นจึงเป็นอีกหนึ่งในทางเลือกที่ดีอย่างมากด้วยเช่นกัน ที่จะช่วยให้สามารถทำความสะอาดได้ทั่วถึง ดังนั้นอีกหนึ่งในทางเลือกที่ดี สำหรับการทำความสะอาดในพื้นที่ที่มีขนาดใหญ่นั้น การเลือก เครื่องทำความสะอาด นั้นเป็นทางเลือกที่ดีอย่างแน่นอน   ..read more

รู้หรือไม่ว่าจุลินทรีย์โพรไบโอติกมีประโยชน์มากๆ มันอาศัยอยู่ในร่างกายของเราได้ แล้วมันอาศัยอยู่ในส่วนใดของร่างกายเรา ทำไมในปัจจุบันอาหารเสริมโพรไบโอติกถึงได้รับความนิยมสูง อาหารเสริมโพรไบโอติกมีทั้งแบบผง แบบเม็ด แคปซูล ให้เลือกหลายแบรนด์ หลายยี่ห้อแต่อาหารเสริมโพรไบโอติกแบบไหน ตอบโจทย์เราได้ดีที่สุด  โพรไบโอติก  ..read more

ท่ออะคริลิคใสหรือแท่งอะคริลิคใส (Acrylic Tube) เชื่อว่าหลายคนในที่นี้ต้องเคยพบเห็นมาก่อนแน่นอน ซึ่งมีทั้งท่อแบบตันในท่อกลวง ในขณะเดียวกันท่ออะคริลิคใสก็มีลักษณะหลายรูปทรง อาทิเช่น ท่ออะคริลิคใสสี่เหลี่ยม ท่อทรงกลม ท่อสามเหลี่ยมเป็นต้น จุดเด่นคือความโปร่งใสทำให้เราสามารถมองทะลุผ่านได้ หากมองอีกมุมนึงมันก็มีความสวยงามแตกต่างจากท่อในแบบอื่นๆ ทำให้เห็นวัสดุที่อยู่ภายในท่อ ปัจจุบันมีการนำเอาท่ออะคริลิคใสมาใช้ประโยชน์มากมาย ท่ออะคริลิคสายนั้นมีประโยชน์สารพัดอย่างชนิดที่คุณอาจคาดไม่ถึงมาก่อนเลยทีเดียว คุณสามารถนำเอาท่ออะคริลิคใสมาประยุกต์หรือ DIY ..read more

บ้านแฝด หมายถึง อาคารที่อยู่อาศัยที่มีผนังด้านใดด้านหนึ่งติดกัน หรือมีโครงสร้างติดต่อกันทั้งสองบ้าน โดยต้องมีที่ดินไม่ต่ำกว่า 35 ตารางวา ซึ่งตัวบ้านต้องมีความกว้างอย่างน้อย 8 เมตร ในส่วนที่ไม่ติดกันจะต้องมีระยะห่างระหว่างขอบที่ดินด้านหลังและด้านข้างไม่ต่ำกว่า 2 เมตร และระยะห่างจากตัวบ้านกับขอบที่ดินด้านหน้าอย่างน้อย 3 เมตร และมีความสูงไม่เกิน 3 ชั้น บ้านแฝดได้รับความนิยมมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง เป็นเพราะอะไรมาดูเหตุผลกัน เมื่อเทียบกับรูปแบบบ้านอื่นๆ บ้านแฝดมีข้อได้เปรียบ เทียบกับบ้านเดี่ยว  พื้นที่ใช้สอยบ้านแฝดไม่แตกต่างจากบ้านเดี่ยวมากนัก แต่บ้านแฝดจะใช้ที่ดินเริ่มต้นเพียง 35 ..read more

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า คนที่เคยใช้งานบุหรี่ไฟฟ้ามาก่อน คงรู้ดีว่าคืออะไร เพราะมันเปรียบเหมือนเชื้อเพลิงอย่างดี ตัวการที่ทำให้เกิดไอหรือควัน แต่เชื่อว่าหลายๆ คนไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า มีส่วนผสมของอะไรบ้าง ก่อนอื่น เราอยากให้ทุกคนมาดูก่อนว่า บุหรี่ไฟฟ้า คืออะไร บุหรี่ไฟฟ้า คือ อุปกรณ์ใช้สำหรับสูบบุหรี่ชนิดหนึ่ง ใช้กลไกไฟฟ้าทำให้ไอและความร้อน ที่ประกอบไปด้วยสารเคมีต่างๆ โดยควันที่เกินขึ้นนั้น ไม่ได้เกิดการกระบวนเผาไหม้ เหมือการสูบบุหรี่แบบมวนหรือแบบซอง บุหรี่ไฟฟ้ามีส่วนประกอบหลัก ๆ ได้แก่ แบตเตอรี่ ตัวที่ทำให้เกิดไอจากความร้อน และน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า โดยน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า จะประกอบไปด้วยสารหลักๆ ..read more

ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางใดๆก็ตามในปัจจุบันแน่นอนว่ามีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันได้ตลอด 24 ชั่วโมงดังนั้นหากคุณเป็นหนึ่งในผู้ขับขี่รถยนต์เพื่อใช้ในการเดินทางบ่อยๆการเลือกซื้อประกันรถยนต์ติดไว้ก็ถือว่าเป็นอีก 1 กล่องป้องกันดีๆที่ช่วยทำให้คุณไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นในชีวิตเพียงคนเดียวเพราะคุณสามารถเลือกบริษัทประกันที่ดีเพื่อให้ความคุ้มครองที่คุณต้องการได้และแน่นอนว่าในวันนี้เรามีรูปแบบประกันชั้น 3 ..read more

ภายในอุตสาหกรรมนั้นมีความหลากหลายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของมาตรฐาน และ อุตสาหกรรมของเครื่องมือต่าง ๆ และ ยังมีอีกหลากหลายอย่างมาก  แต่ว่าในหลากหลายอุตสาหกรรมนั้นจะมองข้ามไปจนบางทีนั้นอาจจะทำให้เกิดปัญหาเอาได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นได้ภายในอุตสาหกรรมที่เรานั้นอาจจะมองข้ามไปจนทำให้เกิดปัญหาได้นะครับ ปัญหาอุณหภูมิไม่คงที่ อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “ปัญหาของอุณหภูมิ”  ..read more

ไหนใครอยากรู้วิธีเลือกซื้อนาฬิกา ROLEX แท้บ้าง หากคุณอยากรู้คุณต้องอ่านบทความนี้เลย เพราะบทความนี้เรามีวิธีเลือกซื้อนาฬิกา ROLEX แท้จากร้านรับซื้อ rolex มือสองมาฝาก รับรองว่าเมื่อคุณอ่านจบปุ๊บคุณจะได้ความรู้เกี่ยวกับวิธีเลือกซื้อนาฬิกา ROLEX แท้จากร้านรับซื้อ rolex มือสองไปเพียบเลยล่ะ วิธีเลือกซื้อนาฬิกา ROLEX แท้จากร้านรับซื้อ rolex มือสอง วิธีเลือกซื้อนาฬิกา ROLEX แท้ คือ ดู Series Number เพื่อตรวจสอบปีที่ผลิต : โดยสามารถดูได้ที่ขอบในด้านของหน้าปัดนาฬิกา แต่หากเป็นรุ่นที่ผลิตก่อนปี 2010 ..read more