Dépression, traumatisme, dépendance, stress, anxiété, mauvaises habitudes, phobies… L’hypnothérapie peut être utilisée pour vous permettre de résoudre toutes ces choses, et bien d’autres encore. L’astuce, cependant, c’est que cela ne peut fonctionner qu’avec votre accord. Personne ne peut vous hypnotiser si vous ne donnez pas votre accord. Et pour que cela soit possible, vous devez vous sentir en sécurité. Pourquoi est-ce si important ? Parce que vous devez savoir que vous ne courez aucun danger, que vous ne prenez pas de risques inutiles, qu’aucun mal ne vous sera fait, que vous n’allez pas r ..read more

L’hypnose thérapeutique peut-elle aider au traitement des troubles psychosomatiques ? Permettez-moi de commencer par la réponse : OUI Mais avant toute chose, si vous ressentez des douleurs persistantes dans votre corps, prenez rendez-vous avec votre médecin ! De nombreux autodiagnostics ou informations trouvées sur Internet sont incorrects et risquent de prolonger la durée de guérison. Je vous invite donc à consulter votre médecin avant de partir à la recherche de méthodes alternatives. Qu’est-ce qu’un “trouble psychosomatique” ? Le terme “trouble psychosomatique” fait référence à un malaise p ..read more

Deux autres recherches fréquentes sur internet sont “hypnose combien de séances” et “hypnose combien de temps“. Les interrogations des internautes portent donc sur combien de séance d’hypnose ericksonienne sont à prévoir pour obtenir des résultats probants. Hypnose et suggestibilité Les réponses classiques à ces questions affirment que “le succès de l’hypnothérapie dépend de 3 facteurs : la suggestibilité de la personne, la motivation de la personne et la capacité du praticien“. Selon les recherches du professeur Len Milling, psychologue clinique et professeur de psychologie à l’Université de ..read more

Lorsque vous faites la connaissance d’une nouvelle personne, l’une des premières inévitables questions qui est posée est : “Et qu’est-ce que vous faites dans la vie ?“. Et lorsque vous répondez : “Je suis hypnothérapeute” vous recevez en retour un regard perplexe et rempli d’interrogations. Généralement la première question qui suit est : “Mais qu’est-ce que l’hypnose ?“. Tant il est vrai que beaucoup de gens n’ont pas une idée claire de ce qu’est l’hypnose. La plupart du temps, ce terme est associé à des pratiques ésotériques, réveille des fantasmes liés à l’hypnose de spectacle, voire des pe ..read more

L’anxiété peut être considérée comme une émotion de peur face au futur. Comme toutes les émotions, elle est normale comme par exemple face à un situation stressante. Plus elle contient une sensation de danger accompagnée du sentiment de perte de contrôle, plus elle est ressentie comme envahissante et excessive. Quelles sont les degrés et formes des troubles anxieux, quelles sont les approches thérapeutiques efficaces, et quelle est ma vision de l’hypnothérapie pour aider à se sortir de ce type de problème, voici ce que je vous propose d’approcher au travers de cet article. Sommaire L’anxiét ..read more

Une formation Hypnose live à distance, vraiment ??? Encore une formation en hypnose telle qu’il en existe déjà plein sur le marché… ? Des techniques d’induction, d’approfondissement, une voix hypnotique et des histoires métaphoriques ? Un expert qui raconte ses exploits et gribouille ses théories ? Des élèves qui écoutent et prennent sagement des notes ? Pas du tout, même si je comprends votre confusion. Laissez-moi vous expliquer pourquoi. Hypnothérapie basée sur l’hypnose conversationnelle et non hypnose ericksonienne classique Vous savez probablement que l’hypnothérapie moderne découle de ..read more

L’hypnose en ligne est-elle aussi efficace que l’hypnothérapie en cabinet ? Le COVID-19 nous a tous impacté à de nombreux niveaux différents, et nous avons dû changer nos habitudes pour nous adapter à de nouvelles méthodes. De nombreux thérapeutes ont commencé à proposer des séances en ligne pour s’adapter à la nouvelle situation. Alors une séance d’hypnose ericksonienne en ligne, cela peut-il vraiment fonctionner ? Heureusement, les séances de thérapie en ligne, par téléphone puis via Internet, existent depuis aussi longtemps que le chat vidéo. Au cours des 5 à 7 dernières années, de nombreux ..read more

“Hypnose effets secondaires” est l’une des recherches les plus effectuées par toutes celles et ceux qui s’intéressent à la thématique des thérapies brèves. Il y a donc une vraie inquiétude à laquelle ce bref article se propose de répondre. La réponse est “Non !”, l’hypnose n’a pas d’effets secondaires, contrairement aux thérapies médicamenteuses. L’hypnose est un état naturel L’état d’hypnose est un état mental agréable et parfaitement naturel qui ressemble beaucoup à la somnolence pré-sommeil ou post-sommeil. Vous connaissez tous ce moment délicieux où l’on a quitté le monde des rêves, mais ..read more

Savez-vous qu’il y a de très grandes différences dans les pratiques des hypnothérapeutes et dans l’efficacité de l’hypnothérapie ? Certains thérapeutes lisent des scripts, d’autres ne jurent que par les techniques de régression, d’autres encore pratiquent l’hypnose elmanienne ou l’hypnose ericksonienne, il y a l’hypnose conversationnelle, l’hypnose moderne, l’hypnose rapide, l’hypnose humaniste, etc. Alors comment choisir et quelle est l’efficacité de l’hypnothérapie en fonction de ces différentes pratiques ? Le but de cet article est de mieux faire connaître les différentes formes d’hypnothér ..read more

#1 Puis-je oublier quelqu’un avec l’hypnose ericksonienne ? Nous avons tous probablement dans notre histoire de vie des personnes que nous préférerions ne pas avoir connues et que nous souhaiterions sortir de notre esprit. Mais peut-on vraiment oublier quelqu’un avec l’hypnothérapie ? La réponse est non. Ce qui est enregistré dans votre cerveau va le rester et la seule façon de l'”oublier” est de ne plus y prêter attention. Mais savez-vous que l’on recrée un souvenir chaque fois qu’on le revisite ? Il y a certes ce qui s’est réellement passé, mais nos souvenirs sont l’histoire que nous nous ra ..read more