הפחד שלא יאהבו אותו פיתח אצל דניאל את היכולת לחשוב על כולם לפני שהוא חושב על עצמו, לאורך כל השנים, דניאל היה עסוק בלהיות חלק מהקהילה כדי להרגיש שכולם אוהבים אותו. שלוש פעמים התפרקה לדניאל המשפחה. בפעם הראשונה, כשההורים שלו החליטו לעזוב את הקיבוץ ואת בית ילדותו. בפעם השנייה כשהוריו התגרשו והוא לקח את תפקיד המגשר. ובפעם השלישית כשמצא את עצמו מתגרש ולפרק את המשפחה שכל כך רצה. רק אז, הסכים לפגוש את עצמו, לשאול מה הוא באמת רוצה, לגייס אומץ להגיד את דעתו, ולגלות שלא כולם אוהבים אותו. דניאל אופק עובד סוציאלי קהילתי ויועץ ארגוני עם ניסיון בעבודה עם קהילות ואוכלוסיות מגוונות. במילואים משמש כקב"ן ומתמחה ..read more

אחרי חמישה חודשים שהיא לא נשמה באתי לפגוש את עילי, הבן של גלית והחייל שלה שחזר מהמלחמה. לא ידעתי מה אפגוש והאמת, קצת חששתי. נפגשנו רגע אחרי מסיבת פורים והוא עוד היה קצת צרוד אבל ענה לגמרי ברצינות על כל מה ששאלתי ונתן נקודת מבט אישית ומאד כנה על המדינה, הצבא והמלחמה. להקשיב לילד בן 21 ..read more

בשיא הקריירה, מוצאת את עצמה טלי ברילוקיישן בארה״ב בסיליקון וואלי, מג׳נגלת בין התאקלמות של שלושה ילדים ,הקמת משרד וסניף לחברה וכל זה לבד כי בעלה נשאר בארץ. יום אחד במהלך כנס גדול בניויורק עם לקוחות חדשים היא מקבלת טלפון ממישהי שהכירה ממש לא מזמן, סוג של שכנה חדשה והיא אומרת לה ״את לא מגדלת את הילדים שלך״ באותו רגע היא מתפרקת. כל החיים חלמה טלי על בית ומשפחה , היא גדלה כילדה יחידה לאם חד הורית שנאבקה כל חייה בפרנסה. הם גרו בבית של סבתא שושלת של נשים חזקות. מאז שנולדה חלמה טלי לקנות לאמא שלה שפשטה את הרגל, בית פרטי עם גינה. מגיל חמש היא עובדת ובגיל 43 ..read more

בגיל 50 אחרי ששמר והקפיד על תזונה וספורט מעולם לא שתה או עישן הוא מוצא את עצמו בקומה חמש בבית חולים כרמל מתמודד עם מחלה שלא ציפה לה. בשיא ההכנות לחצי מרתון תל אביב גילה אופיר הלפרין שהוא חולה בסרטן. מאז הוא מבין שהוא צריך להיות קשוב לעצמו, הוא מחליט לשתף על מסע ההבראה למרות ההתנגדות מהבית. הוא יוצא למסע ריפוי שכולל עולמות רבים ומגוונים. במסע הזה הוא מגלה שהוא חי תחת לחץ ועומס מטורף ואין לו רגע של נחת, מאז הוא מתאמן בלחיות בנחת. אופיר הלפרין, בן 51, נשוי למיכל ואבא לנעמי (19), עמליה (16) ועברי (9 ..read more

אחרי 4 שנים של טיפולי פוריות, הפלות, ניתוחים ואכזבות – פנתה סיגל לפונדקאות ושנה לאחר שבתה נולדה בפונדקאות בגאורגיה, כנגד כל הסיכויים ותחזיות הרופאים, נכנסה להריון וילדה את בתה השנייה. תוך פחות משנתיים הפכה סיגל אמא לשתי בנות: אחת שנולדה מהבטן ואחת שנולדה מהלב. בפרק 26 הזמנתי לשיחה את סיגל לשם שעשתה כל מה שצריך כדי להפוך לאמא עד הרגע שהבינה שדי, היא לא מסוגלת יותר לשמוע את צמד המילים "אין דופק". דיברנו על המסע האישי וההפתעה כשגילתה בפעם הראשונה שלא כל מאמץ מביא לתוצאה. סיגל לשם, בת 38 ..read more

אחרי הפסקה ארוכה והתלבטות, איך ממשיכים מפה הלאה, הזמנתי את גלית להקליט יחד את פרק 25 ..read more

בפרק עשרים וארבע, הזמנתי את עינב אביזמר, לספר את הסיפור שלה. עינב גדלה בבית נוקשה ומסורתי וחלמה להפסיק להיות שקופה, שיראו אותה. החלום של עינב היה להגיע לאור הזרקורים, לטלוויזיה, לככב לצד אנשים מוכרים ולקבל פינה קבועה בתוכניות שכולם מדברים עליהם. כשיצאה מהבית, השאירה מאחור את המוסכמות והתבניות, ובנתה לעצמה פרסונה נועזת, שלוקחת סיכונים ומלאה בהומור. בלי קשרים ועם הרבה תעוזה, החליטה עינב להפסיק לחכות לאחרים ולייצר בעצמה את ההזדמנויות, להגיע לעוד ועוד אנשים, ומצאה את עצמה בלב הסערה הפוליטית, משמיעה את הקול המיוחד לה, ומבינה שלחלום שלה יש מחיר אבל היא לא תהיה שקופה יותר. עינב אביזמר אשת תקשורת, שחק ..read more

איך אפשר לצאת לאור שיורד הביטחון ? בפרק עשרים ושלוש, הזמנתי לא אחרת מגלית אקרמן ברש, השותפה שלי ב״לצאת לאור״ שהתארחה גם בפרק הראשון שהוא גם הפרק המושמע ביותר בפודקאסט : ) בפרק דיברנו הכי פתוח וחופשי (לרגעים שכחנו בכלל שזה מוקלט) על מה שקורה לנו מאחורי הקלעים על הפער בין מי שנדמה שאנחנו בחוץ לצורך הבלתי פוסק לייצר עניין ותוכן והתרגשות ובעיקר אותנטיות דיברנו על הפחד להישאר במקום ולהפסיק להתלהב, על איך מוצאים את ה״נביעה״ כל פעם מחדש ואיך נשארים נאמנים לקול שלנו ולא לקולות מבחוץ. רגע לפני שגלית יוצאת עם הרצאה חדשה ״שלי מהבית״ עולים בה כל אותם פחדים, שהיא יודעת לדבר עליהם כל כך טוב עם אחרים. אני שמ ..read more

בפרק עשרים וארבע, הזמנתי את עינב אביזמר, לספר את הסיפור שלה. עינב גדלה בבית נוקשה ומסורתי וחלמה להפסיק להיות שקופה, שיראו אותה. החלום של עינב היה להגיע לאור הזרקורים, לטלוויזיה, לככב לצד אנשים מוכרים ולקבל פינה קבועה בתוכניות שכולם מדברים עליהם. כשיצאה מהבית, השאירה מאחור את המוסכמות והתבניות, ובנתה לעצמה פרסונה נועזת, שלוקחת סיכונים ומלאה בהומור. בלי קשרים ועם הרבה תעוזה, החליטה עינב להפסיק לחכות לאחרים ולייצר בעצמה את ההזדמנויות, להגיע לעוד ועוד אנשים, ומצאה את עצמה בלב הסערה הפוליטית, משמיעה את הקול המיוחד לה, ומבינה שלחלום שלה יש מחיר אבל היא לא תהיה שקופה יותר. עינב אביזמר אשת תקשורת, שחק ..read more

איך אפשר לצאת לאור שיורד הביטחון ? בפרק עשרים ושלוש, הזמנתי לא אחרת מגלית אקרמן ברש, השותפה שלי ב״לצאת לאור״ שהתארחה גם בפרק הראשון שהוא גם הפרק המושמע ביותר בפודקאסט : ) בפרק דיברנו הכי פתוח וחופשי (לרגעים שכחנו בכלל שזה מוקלט) על מה שקורה לנו מאחורי הקלעים על הפער בין מי שנדמה שאנחנו בחוץ לצורך הבלתי פוסק לייצר עניין ותוכן והתרגשות ובעיקר אותנטיות דיברנו על הפחד להישאר במקום ולהפסיק להתלהב, על איך מוצאים את ה״נביעה״ כל פעם מחדש ואיך נשארים נאמנים לקול שלנו ולא לקולות מבחוץ. רגע לפני שגלית יוצאת עם הרצאה חדשה ״שלי מהבית״ עולים בה כל אותם פחדים, שהיא יודעת לדבר עליהם כל כך טוב עם אחרים. אני שמ ..read more