שימו לב: הפרק עוסק בנושא הטעון והטריגרי של הפרעות אכילה. אנחנו לא נשות מקצוע ולכן לא מאבחנות או מייעצות - אם אתן מזדהות עם הדברים שנאמרים בשיחה, או אם אתן מרגישות באופן כללי שיש לכן קושי נפשי מול אוכל, חשוב שתפנו לאשת מקצוע *** השבוע נארח את זהר ברטל הנהדרת לשיחה פתוחה במיוחד על הפרעות אכילה. זהר, בת 28 ..read more

תוכנית הריאליטי "דה ביגסט לוזר", שקיבלה גם גרסה ישראלית בשם "לרדת בגדול", הייתה במשך שנים רבות עמוד תווך בלוח השידורים האמריקאי ונחשבה למעוררת השראה ומחממת לב. אבל כשמורידות את המשקפיים השמנופוביים ומתחילות להסתכל בביקורתיות, מהר מאוד מתגלה הפקה צינית וחסרת אנושיות שמשתמשת בשמניםות ככלים גרוטסקיים במשחק שכל מטרתו בידור. ממאמנים אכזריים לשגרות אימונים בלתי אפשריות ואפילו שימוש בחומרים אסורים, התוכנית הותירה את ממשתתפיה עם נזק נפשי ובריאותי. בפרק נדבר על מה קרה שם, ואיך יכול להיות שבמשך למעלה מ-15 ..read more

הפרק נדבר עם אחת מחלוצות הבודי פוזיטיב ברשתות החברתיות (ומעבר להן) - מיי גרף הנהדרת! נדבר על ההצטלבות בין אופנה ואקטיביזם, על הכוח של קהילה ועל שחיקה, וגם על העתיד שהיינו רוצות לראות. מיי, היום בת כמעט 40, מספרת שבשנות ה30 שלה, אחרי שנים רבות של דיאטות כושלות, שנאה עצמית ותחושת חוסר סיפוק התחילה בתהליך קבלה עצמית של המשקל והמראה שלה. בשיא התהליך פתחתה בלוג שהיה מצליח למדי בז'אנר ובהמשך גם קבוצת פייסבוק בשם "מקומרות" שנועדה לעסוק בדימוי גוף עם דגש על נושא המשקל. קבוצת מקומרות בפייסבוק May Wear It blog ..read more

בפרק אור ונועה מדברות עם נעמה שטיין. שימו לב שבפרק יש גם נושאים מורכבים של שמנופוביה, מוות, תגובות לא נעימות לאקטיביזם שמן ועוד. על מה אנחנו מדברות בפרק: התמודדות עם בריונות ותגובות קשות בטיק טוק, סוגי התגובות שמשפיעות לרעה ואלו שקל להתמודד איתן מדברות על האיום שנמות ועל מוות של אנשים שמנים   הפער בתפיסה כשנשים רזות ושמנות לובשות אותו הדבר וללכת חשוף כאישה שמנה האם הדור הצעיר יותר מקבל גופים שונים? נעמה שטיין: יוצרת תוכן במגוון תחומים, גם לי וגם לחברות ועסקים ניתן לעקוב אחריה טיקטוק אינסטגרם אומרת כן לעצמי - 3 ..read more

בפרק אנחנו מדברות על הריון ולידה, שמנופוביה רפואית, שמנופוביה מהסביבה, וההתמודדות עם השינויים בגוף, תמיכה של בן הזוג ועוד. אור מספרת מהחוויה האישית שלה, ונועה בעיקר מקשיבה. הפרויקט של נועה - אומרת כן לעצמי, שלושה שבועות של התיידדות עם הלא שלנו. כל הפרטים בלינק אומרת כן לעצמי - https://lp.smoove.io/oqwh יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד⁠ שמנות מדברות בפייסבוק⁠ ובקבוצה⁠ תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fatwomentalk/message ..read more

בפרק הזה אנחנו מדברות על המשפט "הכיני גופך לקיץ" על הציפיה לעבוד קשה כדי "להרוויח את הזכות" להסתובב בקצר. אנחנו מדברות על האופן בו אנחנו מטמיעות את הצורך להסתתר ובכך לובשות בגדים שאינם מותאמים לקיץ הישראלי המדברי, על  אפשרויות שונות להתאמן בכן ללכת בקצר, כמו ללכת עם חברות, או לזמנים קצרים. אנחנו מדגישות שזה בסדר לדאוג לגוף כמו שהוא עם כובע, קרם הגנה ומין, וגם עם מזגן, בחירת פעילויות שמתאימות לנו והצבת גבולות. האזנה נעימה ביותר. לינקים  מפגשי עירום בבריכה הסדנא: הסדנא מתחברות לגוף https://www.facebook.com/events/1249062922522934 נועה פז https://www.facebook.com/noa.paz.9 ..read more

בפרק היום נדבר על סיפורי הרזיה ומה המשמעות שלהם בשיח. טיבן של דיאטות הוא להיכשל (או יותר נכון, להכשיל), אז איך זה שאנחנו שומעות כל כך הרבה סיפורים על הצלחות? מה קורה כשהסיפור אינו שלם, אלא מתמקד רק בתקופה מסוימת וקצובה שבה התרחשה ירידה משמעותית במשקל, בלי לספר שבעצם כולו עלה לאחר מכן, ולא הצלחנו לשחזר את אותה "הצלחה" בגיל מאוחר יותר או אחרי שהגוף התעייף מדיאטות? ננסה לחשוב ביחד על איך להתייחס לסיפורים האלה שמגיעים הרבה פעמים בצורת המלצות חסרות גיבוי ש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנ ..read more

הצטרפו אלינו להצצה למאחורי הקלעים של הפודקאסט. נספר לכן קצת על הפאדיחות, המחשבות והתהליכים שפיתחנו לאורך העונה. נדבר על איך נולדים רעיונות וראיונות, מה למדנו בדרך וקצת מחשבות על העתיד. זה זמן טוב להודות לכן על ההקשבה, על הפידבקים ועל התמיכה שקבלנו מכן. הייתה לנו עונה נפלאה - ונתראה בקיץ לעונה השניה! יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fatwomentalk/message ..read more

בפרק הזה אנחנו מדברות על האופן בו כל פעם שאישה שמנה אומרת שטוב לה, או צריכה תמיכה, או מעבירה ביקורת חברתית על שמנופוביה יבואו אנשים טובי לב וידאגו לבריאות שלה בכזו נחרצות עד שהנושא המקורי של הפוסט\שיחה יוסטו הצידה ולפתע תמצא עצמה אותה אישה צריכה להראות בדיקות דם כדי להוכיח שהיא בריאה או להתנצל על היותה חולה ולהסכים שבכל מקרה לא מגיע לה להיות מאושרת אלא חייבות לדבר על הבריאות שלה (הרזון שלה) או בקיצור, הפרק הזה מוקדש לטרוליזם בריאות, והדאגה הלא מאוד כנה של זרים (ולעיתים קרובים) לבריאות של אנשים שמנים, שהיא למעשה פשוט העובדה שאנחנו לא באות להם טוב בעיניים ולכן רוצים שנהיה רזים ורזות.  ..read more

אוו מיי גוד, מארחות את אורררר <3  <3 <3  ..read more