Vi kvinder gør mange ting i skønhedens navn, og nogle af dem er også en smule skøre – men hey, hvis det hjælper, er vi klar på at give (næsten) hvad som... The post Øl og æg som hårkur appeared first on By Karina Sundhed og Wellness ..read more

Hjemmelavet hårkur med æg The post appeared first on By Karina Sundhed og Wellness ..read more

Gang er en sund måde at være aktiv på. Når du går, styrker du nemlig både din krop og dit sind – og så er gang for alle! Regelmæssige gåture styrker musklerne... The post Vandring, motion og gåfællesskaber appeared first on By Karina Sundhed og Wellness ..read more

Zittauerløg Zittauerløg er en grøntsag. Løg findes i mange former og farver. Det mest almindelige løg er det gule løg, som også hedder zittauerløg. Løg har en stærk og skarp smag. Fint-hakket... The post Zittauerløg appeared first on By Karina Sundhed og Wellness ..read more

Citrongræs – giver smag og vitaminer Hvad er citrongræs? Citrongræs er en græs-art, der på en og samme måde dufter af citron og har sin helt egen duft. På Latin kaldes citrongræs... The post Citrongræs – giver smag og vitaminer appeared first on By Karina Sundhed og Wellness ..read more

Svømning Når du svømmer som professionel Svømning er en god motionsform både for krop og sjæl. Svømmer man som professionel er der 4 forskellige stilarter, hvor der konkurreres: De fire stilarter er:... The post Svømning appeared first on By Karina Sundhed og Wellness ..read more

Guleroden – giver dig sundhed Gulerødder og Beta caroten Guleroden er det man kalder en skærmplante. Den er også kendt som pæleroden af den forædlede plante have-gulerod, som er udbredt verden over. Oprindeligt stammer guleroden af det centrale asien. Der er tale om en to årig plante, akkurat som andre arter i skærmplantefamilien. Det første år af væksten ses kun bladrosen og ammeroden, men ingen blomst. I løbet af det første år dannes en bladroset og en tynd pælerod med finde siderødder, som spreder sig ud i jorden, men efter nogen ugers vækst begynder den øvre del af pæleroden at blive ..read more

Koriander – mindsker stress Hvad er koriander? Koriander er det krydderi som kommer fra de runde, som brune farvede frø som er i koriander planten (Coriandrum savivum). Nogle bruger ordret koriander til at beskrive hele planten dvs planten både med blade, stængler, frø mv. Andre bruger ordret koriander når de omtaler det krydderi, der er produceret af frøene fra planten. Andre igen kalder plantens blade koriander, der igen kommer fra det spanske ord for koriander eller kinesisk persille. Koriander rødder bruges også kulinarisk som en skarp tilføjelse til thailandske karryretter. Kendt for ..read more

Korianter er noget af det mest lækre. Over hele verden er korianter, hvis latinske navn er Coriandrum satirum kendt for sin gode smag til maden. Du kan godt spise hele planten, men som regel vil det være bladene som bruges, da de har den kraftigste smag. Korianter indeholder magne forskellige vitaminer såsom A, B, C, E og K vitaminer. Desuden er planten indholdsrig på mineraler såsom kalium og jern. Overalt i verden er planten eller krydderiet om man vil kendt for den helbredende effekt som især kan tilskrives at planten er rig på olie. En olie som hjælper på menneskets fordøjelses sys ..read more

Vandmelon – Et sundt alternativ Vandmelonen på latin kaldet Citrullus lanatus er i Danmark en af ​​de mest kendte eksotiske frugter. Vandmelonen stammer oprindeligt fra Afrika, men bliver pga. af dens popularitet dyrket mange andre steder, hvor det er muligt – fx i middelhavsområdet. Nord for alterne vil det ikke kunne betale sig at dyrke melonen – selv ikke i et drivhus vil vandmelondyrkning kunne betale sig. For at give melonen de mest optimale forhold skal jorden nemlig være fugtig og luften tør og der være masser af sol tilstede. Der bliver årligt dyrket omkring 100 millioner tons af ..read more