Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
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¡Hola! Soy Mariana Quevedo y soy Fisioterapeuta, soy creadora de contenido y me dedico a crear una cultura del envejecimiento activo. Este podcast está dedicado a temas de salud, ejercicio y envejecimiento. Principalmente dirigido a aquellas personas mayores (y no tan mayores) preocupadas por su bienestar físico y emocional.
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
Este podcast se centra en la importancia de la HIDRATACIÓN en el adulto mayor. Este tema es fundamental para un estilo de vida saludable, puede potenciar o afectar sus actividades diarias ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
Hablaremos sobre las lesiones del Manguito Rotador, ¿qué son? ¿qué las causa? y sobre todo ¿qué podemos hacer para evitarlas y tratarlas ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
Este contenido está enfocado en resaltar las GANANCIAS del ENVEJECIMIENTO, ya que en ocasiones asumimos que esta etapa de la vida está enfocada en las pérdidas ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
En este episodio hablaremos acerca del hipotiroidismo y te dejaremos 5 consejos a considerar para su buen manejo ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
Aquí conocerás todos los detalles acerca de qué es una Hernia de Disco, cuál es su principal síntoma, cómo se realiza el diagnóstico y cuáles son las 5 recomendaciones para un aliviar los síntomas ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
En este episodio hacemos frente a 9 de los principales mitos que giran alrededor de la enfermedad de Alzheimer ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
En este episodio hablaremos acerca de la diabetes, el impacto que tienen en la vida de las personas que la padecen y 5 recomendaciones para manejarla de una manera más efectiva. Me encuentro acompañada de Karen (nutrióloga) y Chris (psicólogo ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
En este video te hablamos de cómo mantener la motivación en el ejercicio. Te ofrecemos tips y consejos para mantenerte motivado y no abandonar la actividad física, dirigido especialmente para personas mayores.
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Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
En este episodio del podcast hablaremos acerca de la DEPRESIÓN en las personas mayores, conocerás cuáles son los principales síntomas y qué puedes hacer para evitarla y darle el tratamiento adecuado ..read more
Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo
1y ago
En este episodio hablaremos sobre la DESNUTRICIÓN en las personas mayores, qué es y cómo se puede detectar, además, conoce los riesgos de esta enfermedad. Además, escucharás 5 consejos para su tratamiento y prevención ..read more