Angenehm satt und fit ist kein Hexenwerk Wer im Beruf die Nacht zum Tag macht sollte diese Stolperfallen, Tipps und Tricks unbedingt kennen. So viel sei schon verraten: Fast Food war gestern – Energy Food ist heute. Viel Spaß beim Reinhören ..read more

Gelenke und Knochen haben einen entscheidenden Einfluss auf unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. In dieser Episode lernst du unter anderem, welchen Einfluss Übergewicht auf deine Gelenke und Kochen hat, was Bewegungsmangel mit deinem Körper macht und ob Gelenkprobleme grundsätzlich nur bei älteren Menschen auftreten. Mache deine Gelenke und Knochen fit und starte durch mit der neuen Podcastfolge. Viel Freude beim Reinhören ..read more

In dieser Podcast-Folge stehen unsere Knochen und Gelenke im Fokus. Welche Rolle Calcium-Biotin, Omega-3 und Trinkgelatine dabei einnehmen, beleuchtet der Experte Dr. med. Hardy Walle kurz und kompakt für dich. Einfach reinhören und Insiderwissen sichern ..read more

Abnehmen kann beschwerlich sein, muss es aber nicht! Wenn du diese Abnehmfallen meidest, schaffst du die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche und nachhaltige Gewichtsabnahme. Außerdem erfährst du in dieser Episode einfache Tipps, mit denen du deinen Abnehmerfolg nicht ausbremst. Du wirst überrascht sein, wie deine Pfunde purzeln. Viel Spaß beim Reinhören. Wenn dir die Folge gefallen hat, lass uns gerne eine Bewertung da und abonniere den Podcast. @bodymed_official ..read more

Smoothies, Saftschorlen und Co. – trendige Dickmacher oder Vitaminwunder? In dieser Folge erfährst du von Dr. med. Hardy Walle, um welche Getränke du einen Bogen machen solltest und mit welchen du dir und deiner Figur wirklich gutes tun kannst. Viel Spaß beim Hören ..read more

In dieser Podcast-Folge spricht der Ernährungsexperte Dr. med. Hardy Walle über das eiweißreiche Aufbau-Konzentrat Aminolé. Für wen Aminolé besonders geeignet ist, was es auszeichnet und viele weitere Informationen – jetzt hier entdecken. Viel Spaß beim Reinhören! Jetzt mehr über Aminolé erfahren und direkt hier bestellen ..read more

Unser heutiger Gast: Marco Henz –Teilnehmer des Bodymed- und Leberfasten-Programms mit beeindruckenden Erfolgen. In dieser Podcast-Folge spricht der Diplom-Ingenieur ganz offen über seine eigenen Erfahrungen rund um das Thema Abnehmen. In dem Dialog mit Dr. Walle geht es unter anderem um die Themen Ernährung und Bewegung aus Sicht des Kursteilnehmers. Viel Spaß beim Reinhören ..read more

In dieser spannenden Podcast-Folge erfährst du von Dr. med. Hardy Walle persönlich, wie du deinen Abnehmerfolg langfristig halten kannst. Sichere dir jetzt die Tipps und Tricks direkt vom Ernährungsexperten. Viel Spaß mit der neuen Folge ..read more

Iss dich fit - mehr Freude am Leben Das Intervallfasten ist in aller Munde und wird als die Patentlösung zur Gewichtsreduktion empfohlen. Doch so einfach ist das Ganze nicht. Allein durch Intervallfasten nimmt man nicht automatisch ab. Erfahren Sie, wie Sie die Vorteile des Intervallfasten mit den Vorteilen eines eiweißreichen Frühstücks kombinieren können ..read more

In dieser Podcast-Folge sprechen der renommierte Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm und der Ernährungsexperte Dr. med. Hardy Walle über das Thema Eiweiß. Hilfreiche Informationen jetzt hier erfahren! Viel Spaß beim Reinhören ..read more