Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
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Mimi Lawrence ist eine ausgebildete und erfahrene Fitness-Trainerin, die weiß, wie man Menschen motiviert, ihre Ziele zu erreichen.Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Wissen über das menschliche Bewegungssystem kann sie jedem helfen, seine oder ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. "Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die denken, sie können nicht fit werden. Aber ich..
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
1d ago
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Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Migräne, Gelenkschmerzen, Reizdarmsyndrom, Fibromyalgie – das alles sind nur einige der häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen, von denen schätzungsweise 23 Millionen Erwachsene in Deutschland betroffen sind.
6 Millionen leiden sogar unter so starken chronischen Schmerzen, dass ihr Alltag erheblich eingeschränkt ist.
Wenn Du selber betroffen bist, oder ein naher Freund oder jemand aus deiner Familie, dann muss ich Dir nicht erklären, dass es wahnsinnig anstrengend sein kann unter chronischen Schmerzen zu le ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
2d ago
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Eignet sich Apfelessig zum abnehmen? Ist es wirklich ein Wundermittel oder totaler Humbug?
Seit eine große deutsche Tageszeitung erst vor ca. einer Woche einen riesen Artikel über Apfelessig veröffentlicht und darin behauptet hat es sei das Wundermittel gegen abnehmen und man könne ohne Probleme bis zu 12kg abnehmen prasseln bei mir eure Fragen zu diesem Thema rein.
Wir klären in dieser Podcast Episode folgende Fragen:
Kann man mit Apfelessig einfach abnehmen?
ist es super gut für den Blutzuckerspiegel & gegen Bluthochdruck?
Welche we ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
2d ago
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In dieser Episode dreht sich alles um das Thema HISTAMININTOLERANZ.
Gerade Frauen mittleren Alters - in den Wechseljahren und der Menopause- sind betroffen, ohne dass viele davon überhaupt wissen.
eine Histamintoleranz wird viel zu oft mit Allergien verwechselt; gerade mit Pollen Allergien oder Asthma, da nicht selten auch die Bronchien leiden.
Das Problem ist, dass ein Arzt eine Histaminintoleranz nicht feststellen kann, da wir einfach viel zu viele Fachärzte und Spezialisten haben, aber niemanden, der alles im Blick hat.
Wir klären in dieser Episode:
Was Histamin ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
2d ago
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Viele Frauen leiden ab den Wechseljahren | Menopause unter Arthrose, Osteoporose und Schmerzen wie Knieschmerzen, Rückenschmerzen, Schulter- oder Hüftschmerzen und auch mindestens einen Bandscheibenvorfall haben die meisten von uns ebenfalls schon diagnostiziert bekommen.
Zudem sind wirklich viele Frauen sehr oft sehr energielos und müde & erschöpft. Auch Stress bestimmt unseren Alltag; von Schlafproblemen mal ganz zu schweigen.
Wir fühlen und unwohl und nicht wenige Frauen leiden auch auf Grund der körperlichen Veränderung- das Bauchfett wächst, die Arme werden ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
2d ago
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Zu viel Protein macht uns dick, stimmt das?
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuer Folge meines Podcast, die den Blick auf Protein verändern wird und auch 6 weitere Ernährungs Mythen werden wir heute aufklären, die leider viel zu viele Menschen immer noch glauben.
In den letzten Jahren hat der Hype um Protein wahnsinnig zu gelegt. Kaum ein Supermarkt, der nicht mit einem High Protein Produkt wirbt. Warum das so ist liegt auch auf der Hand: Protein verkauft sich einfach super gut; es löste einen Marketing Boom aus.
Ich glaube jeder von uns hat schon mal gehört ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
2d ago
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Wirklich viele Menschen leiden unter Arthrose und auch Rizarthrose und Probleme mit dem Daumensattelgelenk und Schmerzen in Fingern und Händen sind leider keine Seltenheit mehr in Deutschland.
Verzweifelt gehen viele Patienten zum Orthopäden. Der verordnet als Therapie meistens Kortison. Dabei kann Kortison schwere und gefährliche Nebenwirkungen haben; das wissen die meisten Menschen nur leider nicht.
In der heutigen Podcast Epsiode verrate ich Dir alltagstaugliche Tipps und Tricks, die auf jeden Fall bei genereller Arthrose, Rizarthrose, und Schmerzen und Schwe ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
2w ago
Thema heute: HRT - HORMONERSATZTHERAPIE UND DER ZUSAMMENHANG MIT BRUSTKREBS, HERZERKRANKUNGEN, HERZINSUFFIZIENZ, LUNGENEMBOLIE, SCHLAGANFALL und ERKRANKUNGEN WIE DARMKREBS & GEBÄRMUTTERKREBS:
Heute besprechen wir welcher Zusammenhang zwischen Brustkrebs und der Hormonersatztherapie besteht?
Wir beschäftigen uns mit der Angst vor Herzkrankheiten, Schlaganfällen und auch venöse Thromboembolie, einschließlich Venenthrombose und Lungenembolie in Verbindung mit der Hormonersatz Therapie.
Wenn das Wort Hormonersatz Therapie fällt kommen bei den meisten Frauen folgende Wörter in den ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
3w ago
Eignet sich Apfelessig zum abnehmen? Ist es wirklich ein Wundermittel oder totaler Humbug?
Seit eine große deutsche Tageszeitung erst vor ca. einer Woche einen riesen Artikel über Apfelessig veröffentlicht und darin behauptet hat es sei das Wundermittel gegen abnehmen und man könne ohne Probleme bis zu 12kg abnehmen prasseln bei mir eure Fragen zu diesem Thema rein.
Wir klären in dieser Podcast Episode folgende Fragen:
Kann man mit Apfelessig einfach abnehmen?
ist es super gut für den Blutzuckerspiegel & gegen Bluthochdruck?
Welche weiteren Benefits bietet Ap ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
1M ago
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema HISTAMININTOLERANZ.
Gerade Frauen mittleren Alters - in den Wechseljahren und der Menopause- sind betroffen, ohne dass viele davon überhaupt wissen.
eine Histamintoleranz wird viel zu oft mit Allergien verwechselt; gerade mit Pollen Allergien oder Asthma, da nicht selten auch die Bronchien leiden.
Das Problem ist, dass ein Arzt eine Histaminintoleranz nicht feststellen kann, da wir einfach viel zu viele Fachärzte und Spezialisten haben, aber niemanden, der alles im Blick hat.
Wir klären in dieser Episode:
Was Histamin | Histidin ist
Was Hista ..read more
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
1M ago
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema HISTAMININTOLERANZ.
Gerade Frauen mittleren Alters - in den Wechseljahren und der Menopause- sind betroffen, ohne dass viele davon überhaupt wissen.
eine Histamintoleranz wird viel zu oft mit Allergien verwechselt; gerade mit Pollen Allergien oder Asthma, da nicht selten auch die Bronchien leiden.
Das Problem ist, dass ein Arzt eine Histaminintoleranz nicht feststellen kann, da wir einfach viel zu viele Fachärzte und Spezialisten haben, aber niemanden, der alles im Blick hat.
Wir klären in dieser Episode:
Was Histamin | Histidin ist
Was Hista ..read more