Wie kannst du dir ein Leben aufbauen, das fit, selbstbewusst und erfüllt ist? Wie kannst du Kritik immer mehr als etwas sehen, an dem du Wachsen und mehr über dich lernen kannst? All das wirst du in dem heutigen Interview mit Hannah Panidis erfahren. Sie ist ist Empowerment Coach teilt in diesem Interview wertvolle Tipps und Denkanstöße. Möchtest du mehr über Hannah erfahren? Du findest sie auf Instagram unter: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Oder hier findest ihren Podcast: https://open.spotify.com/show/1q6j7n8m7o0ttKacLat4EV?si=HE_KRd4nQbOX8lhV8tUprA&utm_source=copy-link&dl_ ..read more

Wie kannst du deiner Stimme mehr Raum geben? Was hilft dir,damit deine Stimme bei Nervosität nicht einbricht? Wie funktioniert deine Stimme? Das alles wirst du in dem heutigen Interview mit Beatrice Fischer-Stracke erfahren. Sie ist Kommunikationsexpertin für Stimme, Persönlichkeit und authentische Werbetexte. Sie teilt in diesem Interview wertvolle Tipps und Denkanstöße. Möchtest du mehr über Beatrice erfahren? Du findest sie auf Instagram unter: https://www.instagram.com/beatricefischerstracke/ Oder hier findest alle weiteren Infos über Beatrice Angebot: https://beatricefischerstracke.com/ I ..read more

Wie kannst du Kritik als Nährboden sehen? Wie kannst du anfangen deine eigene Kommunikation zu reflektieren? Das alles wirst du in dem heutigen Interview mit Kyriaki erfahren. Sie ist Personalerin und teilt in diesem Interview wertvolle Tipps und Denkanstöße zum Thema Feedback, konstruktive Kritik und Selbstreflexion. Möchtest du mehr über Kyriaki erfahren? Du findest sie auf Instagram unter: https://www.instagram.com/kou.litsa/ Ich freue mich riesig, dass du hier bist! Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von dir. Teile deine Gedanken zur Folge ge ..read more

Wie kannst du in deiner Beziehung gut für dich sorgen? Was tun bei Liebeskummer? Wie kannst du deinen Blickwinkel auf ehemalige Beziehungen verändern und daraus etwas Positives gewinnen? Das alles wirst du in dem heutigen Interview mit Yvi Blum erfahren. Sie ist Bindungsexpertin und teilt in diesem Interview wertvolle Tipps und Denkanstöße zum Thema Liebe, Partnerschaft und Selbstliebe. Möchtest du mehr über Yvi erfahren? Du findest sie auf Instagram unter: https://www.instagram.com/lebenliebeschnaps/ Ich freue mich riesig, dass du hier bist! Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über ..read more

Wie du souverän, authentisch und selbstbewusst auftrittst und deine Tools Atem, Stimme, Haltung und Sprache nutzen kannst. Das alles wirst du in dem heutigen Interview mit Wibke Anton erfahren. Sie ist Stimm- und Präsentationstrainerin und teilt in diesem zweiten Interviewteil wertvolle Tipps und Denkanstöße aus ihrer Opernzeit sowie ihrer Arbeit als Stimm- und Präsentationstrainerin. Möchtest du mehr über Wibke erfahren? Du findest sie auf Instagram unter: https://www.instagram.com/stimmig_coaching/ Oder hier findest alle weiteren Infos über ihren Online Kurs "Stimmig Präsentieren": http://wi ..read more

Erfahre mehr über mich, meine Arbeit und meinen bisherigen Lebensweg. Ich freue mich riesig, dass du hier bist! Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von dir. Teile deine Gedanken zur Folge gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/monaiwansky_coaching/ Ich wünsche dir ganz viel Inspiration, neue Erkenntnisse und Spaß mit dieser Podcastfolge. Wünscht du dir individuelle Unterstützung? Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch. https://www.mona-iwansky.de/coaching/ Fotos by Jenny Jung: https://www.instagram.com/iamjennyjung ..read more

Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen bei dieser ersten Folge des Podcasts. Ich freue riesig endlich mit dir meine Gedanken zu teilen! In der ersten Folge erfährst du euch, was euch in dem Podcast erwartet und ob du hier richtig bist. All diese Fragen beantworte ich in dieser Folge. So schön, dass du da bist! Deine Mona Du findest mich auf Instagram unter: www.instagram.com/monaiwansky_coaching Oder meine Webseite: www.mona-iwansky.de Podcast Cover: www.instagram.com/iamjennyjung ..read more

Kennst du das, dass du häufig den Eindruck bekommst, dich rechtfertigen zu müssen? Dass du impulsiv reagierst und dir nachher auf die Zunge beißen könntest, dass du gleich reagiert hast? Dann hilft dir diese Podcastfolge aus dieser Spirale raus zu kommen und gelassener zu reagieren. Ich freue mich riesig, dass du hier bist und wünsche dir ganz viel Inspiration, neue Erkenntnisse und Spaß mit dieser Podcastfolge Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von dir. Teile deine Gedanken zur Folge gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/monaiwa ..read more

In diesem Interview rede ich mit der lieben Jessica über das Zusammenspiel von Ernährung, Sport und Mindset. Dabei geht es vor allem viel darum, wie du lernen kannst, auf deinen Körper zu hören und Zeichen zu verstehen, die er dir gibt. Jessica ist Ernährungs- Personal- und Life-Coach und bringt über 10 Jahre Erfahrung aus diesem Bereich mit. Sie ist auch bekannt aus Ninja Warrior Germany und hat sich dort erfolgreich durch Parcours gehangelt. Wenn du mehr von Jessica erfahren möchtest, dann schau bei ihr auf Instagram oder ihrer Webseite vorbei: https://www.instagram.com/fit_with_jess_/ https ..read more

Manchmal sind da Momente, in denen du dich du dich ziemlich verloren fühlst. Manchmal entsteht der Eindruck, gar nicht du selbst zu sein. Macnhmal ist da das Gefühl, dich selbst gar nicht mehr richtig fühlen zu können. Genauso ging es mir die letzten Wochen, nachdem ich im letzten Jahr viel Gas gegeben habe. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, was mir geholfen hat, um mich einfach wieder zu erden. Um wieder zu mir zu finden. Ich freue mich riesig, dass du hier bist und wünsche dir ganz viel Inspiration, neue Erkenntnisse und Spaß mit dieser Podcastfolge Wenn dir mein Podcast gefällt, fre ..read more