Vom Berliner Großstadt-Dschungel in die afrikanische Savanne und schließlich ins australische Outback Gesa Neitzel war erst Fernsehredakteurin, dann Safari-Guide und lebt jetzt ihren Kindheitstraum: Sie schreibt Romane. Diese Frau hat eine Menge zu erzählen und das macht sie in der heutigen Folge von „Fröhlich nachgefragt“. Gesa ist eine meiner Lieblingsautorinnen und sie hat einen super spannenden Weg hinter sich. Ursprünglich war sie Fernsehredakteurin in Berlin. Aber irgendwann war ihr der Trubel der Großstadt zu viel. Und dann hat sie was Verrücktes gemacht: Sie ist nach Südafrika gegangen ..read more

Coach, Arzt und Autor Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit einem Mann gesprochen, der viele Talente besitzt: Stefan Frädrich. Er ist unter anderem Coach, Arzt und hat als Autor mittlerweile 27 Bücher zu unterschiedlichen Themen geschrieben. Mich inspiriert Stefan sehr, weil er immer wieder auf seine innere Stimme hört und dadurch ständig neue Dinge ausprobiert. Ursprünglich hat Stefan Medizin studiert, dabei aber festgestellt, dass der klassische Weg als Arzt nicht der Weg ist, der ihn wirklich erfüllt. Stattdessen liebt er es, vor Menschen zu sprechen, kreativ zu sei ..read more

Solo mit Amelie Es gibt Grund zu feiern. ? Das ist hier eine Special-Folge von „Fröhlich nachgefragt“. Denn dieses Podcast-Baby gibt es jetzt seit über einem Jahr. Wohoo! ? Und passend zum Jubiläum habe ich mir überlegt, dass es ab sofort auch immer wieder Solofolgen von mir geben wird. Darin teile ich meine Erfahrungen aus mehr als 20 Jahren Radio-, TV- und Eventmoderation. ? ? Es wird darum gehen, wie du gute Videos mit dir vor der Kamera für Social Media erstellen kannst, um Körpersprache, Stimme, Schlagfertigkeit und Pannen. Natürlich dürft ihr euch auch weiter auf Interviews mit tollen G ..read more

Keynote-Speakerin, Public Speaking Coach und Moderatorin Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Jingsi Lichtenberg gesprochen. Sie ist Speakerin, Moderatorin und bildet als Coach die Top-Redner Deutschlands für die Bühne aus. Jingsi hat übrigens viele Talente: Früher war sie Leistungssportlerin. Sie ist Weltmeisterin im Voltigieren – als Sportlerin und Trainern. In dieser Folge teilt Jingsi, wie sie vom Sport zur Moderation und ihrer Arbeit als Coach gekommen ist. Warum sie früher selbst nicht gedacht hätte, in ihrem heutigen Berufsfeld tätig zu sein und was ihr die Erf ..read more

Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit meiner Schwägerin Nicole Fröhlich gesprochen. Nici ist Autorin und ich finde ihren Weg sehr inspirierend. Denn ihr Lebensweg ist alles andere als gewöhnlich. Sie hat, trotz Herausforderungen, immer wieder den Mut bewiesen, ihrer Intuition zu folgen. Nici teilt in dieser Folge, wie es zu ihrem ersten Buch, einem Jugendbuch mit dem Titel “Der Club der wütenden Fünf”, gekommen ist. Wie schön der Weg dorthin war, aber auch wie schwer. Sie spricht unter anderem darüber, wie sie den Schreibprozess erlebt hat und wie sie mit der Ablehnung ..read more

Gründerin der NGO AFFENSTARK e.V. Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Michi Schreiber gesprochen. Michi teilt in dieser Folge, wie ein Besuch in Südafrika ihr komplettes Leben auf den Kopf gestellt hat und wie hier ihre große Liebe zu Affen entstanden ist. Außerdem erzählt Michi von Herausforderungen, die sich ihr auf ihrem Weg gezeigt haben und wie sie den Mut gefunden hat, trotz all dem, ihrem Herzen zu folgen. Weiter sprechen Michi und ich darüber… ✨wie ihr selbst euren eigenen Herzensweg finden könnt und es schafft, trotz Zweifeln und Ängsten an die eigenen Träum ..read more

Radio-Moderatorin beim Saarländischen Rundfunk und Stimmcoach Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Jessica Werner gesprochen. Jessi spricht in dieser Folge erstmals öffentlich über ein sehr persönliches Thema - und zwar um anderen Mut zu machen und ein Tabuthema zu brechen. Denn Jessi begleitet seit Beginn ihrer Karriere eine große Herausforderung – die Auftrittsangst. Wie sie persönlich damit umgeht und welchen Einfluss diese Angst auf ihren beruflichen Alltag hat, erfahrt ihr in diese Folge. Außerdem sprechen Jessi und ich darüber… ✨woher die Auftrittsangst bei ihr ..read more

Bestsellerautor Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Bas Kast gesprochen. Der Bestsellerautor teilt hier Einblicke in sein neues Buch „Kompass für die Seele“, in dem er wissenschaftliche Erkenntnisse zu Stressbewältigung, chronischer Erschöpfung und Resilienz zusammenfasst - besonders heute in unserer schnelllebigen und modernen Zeit sehr wichtige Themen. Außerdem erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge … ✨warum wir uns manchmal ausgelaugt und schlecht fühlen, obwohl es objektiv vielleicht gar keinen Grund dafür gibt, ✨was ihr selbst tun könnt, um ausgeglichener zu sein u ..read more

Stimm- und Kommunikationstrainerin Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Sabrina Adams gesprochen. Wir teilen hier wertvolle Tipps aus unseren Coachings und sprechen darüber wie wir selbst mit Lampenfieber umgehen. Außerdem verraten wir euch, wie ihr bei ungeplanten Situationen vor Publikum reagieren könnt und warum es sogar gut bei den Menschen ankommt, wenn doch mal Fehler passieren. Zudem sprechen Sabrina und ich in dieser Podcast-Folge darüber… ✨warum ihr den Bauch nicht einziehen, sondern häufiger mal rausstrecken solltet, ✨was der Grundstein für erfolgreiche Komm ..read more

Schauspielerin und Moderatorin Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Susan Sideropoulos gesprochen. Bekannt geworden ist Susan als Schauspielerin in der Serie „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ und sie ist inzwischen außerdem nicht nur Moderatorin, sondern auch Buchautorin. Gerade in dieser Woche ist ihr neues Buch erschienen mit dem Titel „Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend“. Susan teilt darin ihren eigenen Weg und gibt einige Tipps, wie wir mehr Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen können - ein sehr spannendes und besonders in der heutigen Z ..read more