Light-UP - wertschätzende Kommunikation
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Im Light-UP Podcast erhältst du konkrete Strategien und Tipps, um deine wertschätzende Kommunikation mit dir selbst zu stärken. Du erhältst Inspirationen wie du mit Dir und deinem privaten und beruflichen Umfeld authentisch, ehrlich, respektvoll und zugleich klar kommunzieren kannst.
Light-UP - wertschätzende Kommunikation
1y ago
# 62 Extra-Folge: Was mache ich außer Podcasten
In der heutigen Folge erfährst Du:
dass ich Kommunikations- und Resilienzworkshop für Unternehmen/Teams anbiete
weshalb es dein Produkt nur einmal gibt
für welche drei Werte ich stehe mit meiner Arbeit
Links zur Folge:
1. Für mehr Infos zu meinen Kommunikations-, Resilienz- und Führungsworkshops, schau gerne auf meiner Website https://www.VanessaVeith.com vorbei
Lasst uns uns gemeinsam an unsere persönliche Schönheit
erinnern!
Deine Vanessa
- Intro- sowie Outromusik stammen vom talentierten Nicolai Heidlas - Track "Back in ..read more
Light-UP - wertschätzende Kommunikation
1y ago
# 61 Wie du deine Konflikte löst
In der heutigen Folge erfährst Du:
meinen 3-Schritt zur Konfliktlösung
wie du den ersten Schritt gehst
Wie du rausfindest, was genau deinen Konflikt ausgelöst hat?
wie du deine Werte über Konflikte klärst?
wie du rausfindest, was du im Konflikt willst?
der wichtigste Satz in der Konfliktlösung
weshalb Emotionen etwas geniales sind
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1y ago
# 59: Wieso es zwei Monate hier still war?
In der heutigen Folge erfährst Du:
die drei zentralsten Learnings meiner letzten Monate
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Deine Vanessa
- Intro- sowie Outromusik stammen vom talentierten Nicolai Heidlas - Track "Back in Summer" -/Titelbild: Gaby Ahnert Fotografie Bremen ..read more
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1y ago
# 60 Den inneren Kritiker in den Griff bekommen
In der heutigen Folge erfährst Du:
Wer ist eigentlich dein innerer Kritiker?
typische Merkmale des inneren Kritikers
Wie du deinen besser verstehst?
Deinen Kritiker in den Griff bekommen
wie du handlungsfähiger durch den konstruktiven Umgang mit deinem inneren Kritiker wirst
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Deine Vanessa
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1y ago
# 58 Durchdacht digital kommunizieren
In der heutigen Folge erfährst Du:
der wichtigste Kommunikations-Dreiklang, der auch digital klingt
ich plaudere ein bisschen aus dem Nähkästchen aus meiner Schulzeit als Lehrerin ;)
wie das Herz unserer Sprache auch digital erhalten bleibt
Reflexionsfragen für Dich:
Wo will ich digital kommunizieren?
Wo will ich persönlich sprechen?
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1y ago
# 56 Nein sagen kann man lernen
In der heutigen Folge erfährst Du:
Wie du lernst Nein zu sagen
Nein ohne Begründung
Wie du ein Ja, dass eigentlich ein Nein ist erkennst?
Ein Ja darf an Bedingungen geknüpft sein
Schlagwörter zur Folge:
# atmen # sacken lassen dürfen # nein ohne Begründung
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1y ago
# 55 Die 4 Arten des Zuhörens
-Wie du eigenen Gesprächsmustern auf die Schliche kommst
In der heutigen Folge erfährst Du:
die 4 Formen des Zuhören
wie du dein Komfortzone verstehst
weshalb wir oft gar nicht wirklich zuhören
wie du dein Zuhörverhalten verändern kannst
wieso es auch darum geht dir selber zuzuhören?
Schlagwörter zur Folge:
# Komfortzone # dir selbst zuhören # jede/r hat nen Podcast # inneren KritikerIn ausschalten
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1y ago
# 54 Extra-Folge Wie du runterkommen kannst
In der heutigen Folge erfährst Du:
Was passiert eigentlich im Kloster?
Wie sieht der Alltag in einer Klosterauszeit aussieht
was ich im Kloster über mich verstand
Was Klosteraufenthalte mit Luft holen zu tun haben
Schlagwörter zur Folge:
#Stille # Alles kann, nichts musst # Stille beim Essen # Luft holen # mich erden und verbinden # Entspannungsmodus
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1y ago
# 53 Nonverbale Kommunikation
In der heutigen Folge erfährst Du:
wie du deiner eigenen nonverbalen Kommunikation auf die Schliche kommst
welche Worte typisch für Dich sind
deine typische Gesichtsmimik (Physiognomie )
wie du dein sprachlichen Worte nonverbal zum klingen bringst
wie du Irritationen im Gespräch verstehst
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1y ago
# 52 Präsentationspanik adieu
In der heutigen Folge teile ich mit Dir:
von der Panik vor Präsentationen hin zur Freude
meine eigene Präsentationspanik-Geschichte
Top 1,um deine Präsentationspanik noch zu verstärken
meine zwei hilfreichsten Tools im Umgang mit Präsentationspanik
weshalb deine Aufregung die größte Kraft ist
zwei konkrete, praktische Tools für die Präsentationssituation
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2.Liedhinweis: Alex /Song: Mut (Mut ist ..read more