Importancia de los lácteos en la etapa escolar Hablar de la alimentación y del bienestar nutricional de los niños que van al colegio resulta urgente para La Buena Nutrición y, por eso mismo, dedicamos un artículo específico a la importancia de los lácteos en la etapa escolar para que nuestros pacientes con hijos puedan acceder a este material informativo. Como especialistas en nutrición sabemos que la leche es un alimento importante en la alimentación humana. Nos acompaña desde el nacimiento con la leche materna y, luego, sigue con nosotros durante el desarrollo a través de la leche de vaca y ..read more

Alimentación saludable para estudiantes ¿Por qué resulta necesario hablar de la Alimentación saludable para estudiantes? Porque definitivamente uno de los momentos más importantes de la vida humana es la etapa de formación estudiantil, ya sea en el colegio, en el instituto o en la universidad. ¿Y cómo aprovechar al máximo esta etapa? Pues con una excelente alimentación. Pensando en ello, en La Buena Nutrición preparamos un artículo especial enfocado en la Alimentación saludable para estudiantes. ¿Tus amigos o personas cercanas tienen hijos, sobrinos o nietos en edad estudiantil? Si es así, ent ..read more

Importancia de los lácteos en la etapa escolar Hablar de la alimentación y del bienestar nutricional de los niños que van al colegio resulta urgente para La Buena Nutrición y, por eso mismo, dedicamos un artículo específico a la importancia de los lácteos en la etapa escolar para que nuestros pacientes con hijos puedan acceder a este material informativo. Como especialistas en nutrición sabemos que la leche es un alimento importante en la alimentación humana. Nos acompaña desde el nacimiento con la leche materna y, luego, sigue con nosotros durante el desarrollo a través de la leche de vaca y ..read more

Alimentación saludable para estudiantes ¿Por qué resulta necesario hablar de la Alimentación saludable para estudiantes? Porque definitivamente uno de los momentos más importantes de la vida humana es la etapa de formación estudiantil, ya sea en el colegio, en el instituto o en la universidad. ¿Y cómo aprovechar al máximo esta etapa? Pues con una excelente alimentación. Pensando en ello, en La Buena Nutrición preparamos un artículo especial enfocado en la Alimentación saludable para estudiantes. ¿Tus amigos o personas cercanas tienen hijos, sobrinos o nietos en edad estudiantil? Si es así, ent ..read more

Hablemos a profundidad sobre la famosa intolerancia a la lactosa. Este padecimiento se ha vuelto muy común en los últimos años y ha creado una serie de debates y mitos entre los consumidores acerca del rol de los lácteos en la dieta diaria. ¿Pero qué opinan los especialistas? En La Buena Nutrición repasamos los aspectos técnicos de todo lo relacionado a la intolerancia a la lactosa y, desde el punto de vista médico/científico, derribamos algunos mitos creados alrededor de la leche y sus derivados. A tomar nota.    ¿Qué es la intolerancia a la lactosa? La intolerancia a la lactosa es ..read more

Verano y el famoso golpe de calor Hablemos del “golpe de calor”, ese famoso padecimiento que aparece generalmente en épocas de verano y que afecta con mayor potencia la salud de los niños, las mujeres embarazadas y los adultos mayores. Tras el cambio de temporada en Lima y el aumento de temperatura por el verano 2023, el golpe de calor empieza a hacerse frecuente en muchos de nuestros pacientes, quienes buscan recomendaciones para poder prevenir y afrontar este trastorno estacional. En La Buena Nutrición ahondamos hoy en todo lo referente al golpe de calor y brindamos algunos tips técnicos que ..read more

Y luego de meses de frío, por fin llegó la oleada de calor con el cambio de temporada 2023. Por eso en La Buena Nutrición pensamos en la importancia de la buena alimentación en verano para que todos estén 100% saludables, hidratados y con mucha energía para disfrutar del verano. Como expertos en salud nutricional, sabemos que la alimentación de las personas varía mucho en función de las estaciones. Sin embargo, tener el cuerpo hidratado se vuelve una cuestión innegociable. Lucha contra los trastornos alimenticios: ¿Cómo hacerle frente a esta enfermedad? ¿Por qué se come menos en verano? Es un ..read more

Y luego de meses de frío, por fin llegó la oleada de calor con el cambio de temporada 2023. Por eso en La Buena Nutrición pensamos en la importancia de la buena alimentación en verano para que todos estén 100% saludables, hidratados y con mucha energía para disfrutar del verano. Como expertos en salud nutricional, sabemos que la alimentación de las personas varía mucho en función de las estaciones. Sin embargo, tener el cuerpo hidratado se vuelve una cuestión innegociable. Lucha contra los trastornos alimenticios: ¿Cómo hacerle frente a esta enfermedad? ¿Por qué se come menos en verano? Es un ..read more

En La Buena Nutrición nos sumamos a la celebración del Día Internacional de Personas con Discapacidad 2022, en el marco de las actividades de la Organización de las Naciones Unidas para impulsar un mundo accesible y equitativo para todos los pacientes que no pueden valerse por sí mismos. El Día Internacional de las Personas con Discapacidad tiene como fin sensibilizar a la opinión pública sobre las cuestiones relacionadas con la discapacidad y movilizar el apoyo a la dignidad, los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad tanto en el Perú como en el resto del mundo. El Día Inter ..read more

Día Mundial de lucha contra el SIDA 2022 Considerada por la OMS como una de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) más graves del siglo, el VIH sigue cobrando víctimas y generando amenaza en el desarrollo social de las personas con esta enfermedad. Es por esa razón que la OMS y la FAO crearon el Día Mundial de lucha contra el SIDA para así poder tomar políticas de prevención, acciones de apoyo para los pacientes y lineamientos socioculturales para evitar la exclusión y marginación de las personas con SIDA. En La Buena Nutrición nos unimos a las actividades del Día Mundial de la lucha con ..read more