Sauter vers le bonheur : Comment le trampoline fitness améliore la santé mentale
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3M ago
Lorsque l'on pense au trampoline, l'image qui nous vient souvent à l'esprit est celle d'un amusement juvénile dans le jardin. Cependant, il est temps de voir le trampoline sous un nouveau jour, non seulement comme un moyen de divertissement, mais comme un outil puissant pour améliorer notre bien-être mental. Le trampoline fitness est bien plus qu'un simple exercice physique ; il offre une myriade de bienfaits pour notre santé mentale ..read more
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10 raisons convaincantes de maintenir son entraînement fitness pendant l'hiver
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5M ago
Avec l'arrivée de l'hiver, il est tentant de se pelotonner sous une couverture chaude et de renoncer à ses séances d'entraînement habituelles. Cependant, rester actif pendant les mois les plus froids présente de nombreux avantages pour votre santé physique et mentale. Voici 10 raisons convaincantes de continuer le fitness même lorsque le thermomètre descend ..read more
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Kangui fitness : une gamme complète pour se (re)mettre en forme
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1y ago
Kangui propose une gamme complète d'accessoires de remise en forme pour ceux qui veulent prendre soin de leur corps, à la maison. Composée d'un trampoline de fitness, d'un pack d'accessoires de home fitness et d'un kit de yoga, elle s'adapte à tous les besoins. On vous présente les bénéfices de chaque produit ..read more
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5 exercices « ventre plat » en 10 minutes par jour
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1y ago
Découvrez un programme ventre plat de 10 minutes par jour seulement composé de 5 exercices simples à réaliser et ultra-efficaces pour sculpter vos abdominaux. Les accessoires du Pack Home Fitness Kangui vous aident à atteindre vos objectifs ..read more
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9 accessoires vraiment efficaces pour affiner sa silhouette à la maison
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1y ago
Mincir à la maison avec des accessoires de Fitness ? C'est tout à fait possible, à condition de bien les choisir. On vous présente 9 accessoires indispensables et réellement efficaces pour affiner votre silhouette à la maison, à votre rythme ..read more
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Fitness : 10 raisons de vous entraîner à la maison
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1y ago
Vous souhaitez mincir, affiner votre silhouette ou développer vos muscles, mais vous ne voulez pas fréquenter une salle de sport ? Heureusement, vous pouvez obtenir les mêmes résultats à la maison. On vous explique pourquoi vous allez adorer le Home Fitness ..read more
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Maigrir et garder la ligne avec le trampoline : Fitness & Cardio | Kangui trampolines
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1y ago
voilà une méthode à la fois ludique et agissante pour perdre du poids, raffermir ses muscles (cuisses, fessier, mollets, abdominaux) et pour améliorer son cardio. Les bienfaits du trampoline pour garder la ligne sont avérés et ce n'est donc pas un hasard si de nombreuses salles de sport et de fitness en sont équipées. Découvrez donc tous nos modèles pour jardin et commencez au plus vite votre remise en forme ..read more
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Nouvelle tendance : le trampo-fitness
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1y ago
Qui a dit que le trampoline n’est que pour les enfants ? Certainement pas les adeptes du mini trampoline qui arrive en force dans les salles de sport. Cette pratique du fitness sur un mini-trampoline est encore peu répandue en France mais fait fureur Outre-Atlantique. Ultra-efficace, le trampo-fitness va faire bondir de joie les nouveaux initiés car c’est une discipline intense, complète et fun ..read more
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6 exercices avec un swiss ball
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1y ago
Le swiss ball ou ballon de gym est un accessoire de fitness idéal pour le renforcement musculaire, pour travailler la coordination, l’équilibre et la posture. C’est également un accessoire de rééducation. Il est souvent accompagné d’accessoires de fitness comme un tapis de yoga ou sangles élastiques ..read more
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