English Türkçe ..read more

..read more

We are once again getting together under the friendhip & neighbourhood spirit with Greece, Bulgaria & Turkey. We have formed a beautiful & dynamic circle of Iyengar Yoga lovers across the three borders. I am excited to study with Ephrat for the first time, a new breath and a new voice may bring a whole new opening in the practice & in our souls. Please do join to the workshop and feel the energy of these three countries pulsing with life under Guruji’s light and foot steps. Please e mail me if you wish to attend. sine@istanbul-yoga.com ..read more

Only €15 for the whole 4 hours. Please contact aidan@istanbul-yoga.com ..read more

..read more

Öğretmenler ve deneyimli öğrenciler için Yoga asana pratiğinde bir süredir derinleşme yolculuğunda olan öğrencilere 6 haftalık temalı İyengar yoga dersleri açıyorum. Bu dersler 2 saat sürecek ve her biri bir atölye tadında, anatomik bedenin sınırlarını keşfe çıkmak, nefesi ve bedenin işleyişini Ayurvedik açıdan da araştırmak için tasarımlanmış dersler 5 Kasım sabahı başlayacak ve 10 Aralık da bitecek. Dersler 06.30- 08.30 arası olacak ve 48 saat İçin kayıt yollanacak. Her hafta bir tema: 5 Kasım Cuma Diz sağlığı ve farklı dizler için asana yorumları 12 Kasım Cuma Kalça açıcılar ve pelvik taba ..read more

Ayurvedik Arınma Çemberi Tanıtım Toplantısı 26 Eylül,2021 saat : 19:30 Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/88120594579?pwd=cGdjUFBCYWQ4b2ZFNFNETVVPZDAwZz09 Meeting ID: 881 2059 4579 Passcode: detox Ayurvedaya göre beden ve zihinde Rasayana (canlanma- yenilenme) olabilmesi için mevsim dönüşlerinde arınma dönemlerine ihtiyaç vardır. Bu dönemde bizim de kendimizi daha dengede ve sağlıklı hissetmek için, aynı evimizde yaptığımız gibi bahar temizliğine; taşıdığımız gereksiz bedensel, ruhsal ve duygusal yüklerden (toksinler) arınmaya ihtiyacımız vardır. Bağışıklık sistemini destekleyen bu a ..read more

..read more

..read more

..read more