Tiempo de lectura: 6 minutos Conseguir disponer de una autoestima alta y ser capaces de mantenerla es importante para tu salud mental, y aunque la terapia psicológica sea de gran ayuda para conseguir compartir un problema que necesitas exteriorizar, también puedes conseguir mejoras en ti trabajando contigo mismo. Una autoestima alta puede ayudarte a sentirte orgulloso de quién eres yLeer más sobre Los pilares de la Autoestima Alta[...] La entrada Los pilares de la Autoestima Alta se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 6 minutos ¡Danos tu opinión! Mi nombre es Patricia Garzón, soy una Psicóloga en Sevilla especialista y experimentada en EMDR y si estás buscando ayuda para tratar un trauma complejo, estás en la web indicada. Que hayas llegado hasta aquí es un gran paso positivo que indica que estás comenzando a enfrentar una dura realidad, y unaLeer más sobre Tratamiento para un trauma complejo[...] La entrada Tratamiento para un trauma complejo se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 6 minutos ¡Danos tu opinión! Existen diferentes estilos de apego, cada cual con diferentes síntomas, consecuencias, y raíces. La ayuda de un psicólogo te puede hacer ver si estás sintiendo apego por alguna persona, si estabas confundiendo el apego con otro sentimiento, y que tipo de apego sientes. El apego es el proceso por el que formamosLeer más sobre Los estilos de apego y sus consecuencias[...] La entrada Los estilos de apego y sus consecuencias se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 6 minutos ¡Danos tu opinión! Si estás leyendo esta entrada, es porque sientes cierta curiosidad hacia el trastorno hipomaníaco, sus características, diferencias, causas y consecuencias, tal vez como prevenirla. En ese caso estás en el post indicado, hoy vamos a tratar de aclarar todo lo que rodea a un hipomaníaco y confirmar o desmentir mitos sobre laLeer más sobre Hipomanía: Qué es y cuáles son sus causas[...] La entrada Hipomanía: Qué es y cuáles son sus causas se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 6 minutos ¡Danos tu opinión! La manipulación psicológica se trata de una de las mayores amenazas que la salud mental puede padecer y de las más peligrosas al ser una actitud de la que no se es consciente que se está padeciendo. Incluso el mismo manipulador puede llegar a no ser consciente de la manipulación psicológica queLeer más sobre La manipulación psicológica[...] La entrada La manipulación psicológica se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 4 minutos ¡Danos tu opinión! Es cierto que los psicópatas-narcisistas no tienen vínculos reales con nadie, lo cual sumado a su frialdad, caradura y aguante hacen parecer que no tienen ninguna debilidad. Que no te engañen, que sepan enmascararlas no significa que no las tengan. Descubre con nosotros tanto las principales características como los puntos débiles deLeer más sobre ¿Cuáles son los puntos débiles de un psicópata-narcisista?[...] La entrada ¿Cuáles son los puntos débiles de un psicópata-narcisista? se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 4 minutos ¡Danos tu opinión! Todo principio tiene un fin, es ley de vida. Inclusive las relaciones. Cuando una relación acaba, ya sea con tu pareja o con un amigo, el dolor está presente, pero si sois dos personas maduras, trataréis de no dramatizar la situación y concluir a la altura del tiempo que habéis disfrutado juntos.Leer más sobre ¿Por qué es tan importante aplicar el contacto zero ante un narcisista?[...] La entrada ¿Por qué es tan importante aplicar el contacto zero ante un narcisista? se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 5 minutos ¡Danos tu opinión! Pasar por un divorcio puede ser una situación complicada y que requiere de un esfuerzo para conservar intacta nuestra salud mental. Pero si, además, resulta que el divorcio es con un psicópata integrado, el trámite se complica mucho más. El divorcio tiene un alto coste, tanto económico, como físico y mental. YLeer más sobre ¿Cómo gestionar el divorcio con un psicópata integrado?[...] La entrada ¿Cómo gestionar el divorcio con un psicópata integrado? se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 4 minutos ¡Danos tu opinión! En este artículo trataremos de resolver la pregunta ¿cómo puedo ayudar a un psicópata? Para que así, si te encuentras en una posición complicada, sepas cómo actuar y sobre todo, si es factible invertir un esfuerzo físico y mental en intentar rescatar y ayudar a alguien que no puede ser ayudado, podemosLeer más sobre ¿Cómo puedo ayudar a un psicópata?[...] La entrada ¿Cómo puedo ayudar a un psicópata? se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more

Tiempo de lectura: 4 minutos ¡Danos tu opinión! El castigo narcisista es una forma de abuso emocional. Ocurre cuando un narcisista quiere castigarte por algún error percibido de tu parte. Esto puede ocurrir incluso si lo que hiciste no fue realmente malo o tu error no fue intencional. En este artículo, te contaremos cómo castigan los narcisistas, y te presentamosLeer más sobre ¿Cómo castigan los narcisistas?[...] La entrada ¿Cómo castigan los narcisistas? se publicó primero en Patricia Garzón Psicóloga Sevilla ..read more