HEALTHx Blog
170 FOLLOWERS
Get the latest health and wellness news on Healthx Blog.
HEALTHx is an impact driven fully integrated digital healthcare venture in Bangladesh which offers a full array of Home healthcare, telehealth & micro health insurance services to patients.
HEALTHx Blog
2y ago
এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় - দিন দিন সহজলভ্য অ্যান্টিবায়োটিকের এমন অকার্যকর হয়ে পড়াও চিকিৎসাপদ্ধতিকে কষ্টসাধ্য ও ব্যয়বহুল করে তুলছে। এর ফলে ক্রমবর্ধমান এই সমস্যার দিকে দৃষ্টি দেওয়া এখন সময়ের দাবি। চিকিৎসক, ফার্মাসিস্ট ও নার্সদের অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহারে বিশেষভাবে সচেতন হতে হবে এবং একই লক্ষ্যে একসঙ্গে কাজ করতে হবে। সঙ্গে সঙ্গে জনগণকেও বিভিন্ন কর্মকাণ্ডের মাধ্যমে সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণে সচেতন করতে হবে।   ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে স্বাভাবিক কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে বলে উল্লেখ করা হয়েছে।   ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
কিছু সহজ নিয়ম মেনে চললে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো যেতে পারে। যেমন: ১. শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা। গবেষণায় দেখা গেছে অধিকাংশ স্তন ক্যানসারের রোগী ওবেজ বা স্থূল। তাই শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে এ রোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার এবং জাঙ্ক ফুড পরিহার করতে হবে যথাসম্ভব। ২। ওষুধ (কেমোথেরাপি, হরমোনাল থেরাপি, টার্গেটেড থেরাপি)। ৩. স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খেতে হবে। সবজি জাতীয় খাবার যেমন বাঁধাকপি, ফুলকপি, ফলমূল এ ধরনের খাবার বেশি খেতে হবে। ক্যানসারের গতিপ্রকৃতি অনুযায়ী চিকিৎসকেরা একাধিক চিকিৎসাপদ্ধতি নির্ধারণ করে থাকেন। যেমন অপারেশন এবং তারপর কেমোথেরাপি এবং রেডিওথেরা ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
সিওপিডি বা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারী ডিজিজ হলো ফুসফুসের তীব্র প্রদাহজনক রোগ যার ফলে ফুসফুসে ঠিকমতো বায়ু-পরিবাহিত হতে পারে না। সারা বিশ্বে, মৃত্যুহার এবং রোগ উপসর্গের একটি অন্যতম প্রধান কারণ হল সিওপিডি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডাবলুএইচও) পরিসংখ্যান অনুযায়ী, সারা বিশ্বে ৬৫ মিলিয়ন মানুষ সিওপিডি রোগে মাঝারি থেকে গুরুতর রকমভাবে আক্রান্ত। এই রোগ কখনও সম্পূর্ণ সারে না। কিন্তু, সঠিকভাবে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা করলে, সিওপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিও সুস্থভাবে জীবনযাপন করতে পারেন। -ঠোঁট অথবা হাতের নখের রঙ নীলচে হয়ে যাওয়া   ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
সুস্থ থাকুক সবাই, আর নাহোক স্ট্রোক। প্রতিপাদ্য সামনে রেখে আজ ২৯ অক্টোবর পালিত হচ্ছে বিশ্ব স্ট্রোক দিবস। আমাদের দেশে প্রচলিত একটি ধারণা আছে যে স্ট্রোক হৃৎপিণ্ডের একটি রোগ। বাস্তবে এটি মোটেই সত্য নয়। স্ট্রোক মস্তিষ্কের রোগ। মস্তিষ্কের রক্তবাহী নালির দুর্ঘটনাকেই স্ট্রোক বলা যায়। এই দুর্ঘটনায় রক্তনালি বন্ধও হতে পারে, আবার ফেটেও যেতে পারে। এ কারণে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়। স্ট্রোক সম্পূর্ণই মস্তিষ্কের রক্তনালির জটিলতাজনিত রোগ। মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ কোনো কারণে বিঘ্নিত হলে স্ট্রোক সংঘটিত হয়। বিশেষ করে রক্তনালী বন্ধ হয়ে কিংবা রক্তনালী ছিঁড়ে মস্তিষ্কে এই রক্ত সরবরাহ বিঘ্নিত হয়। রক্তে থাক ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
ত্বকের একটি প্রদাহজনিত রোগ। এটি একটি জটিল রোগ। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে যে কোনো বয়সীরা এ রোগে আক্তান্ত হতে পারে। তবে ত্রিশোর্ধ্বরা বেশি আক্রান্ত হয়। এটি সংক্রামক রোগ নয়, কাজেই সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায় না। মানুষের ত্বকের কোষস্তর প্রতিনিয়ত মারা যায় এবং নতুন করে তৈরি হয়। সোরিয়াসিসে এই কোষ বৃদ্ধির হার অস্বাভাবিক হয়ে ওঠে। যেমন ত্বকের সবচেয়ে গভীরের স্তর থেকে নতুন কেরাটিনোসাইট কোষ ওপরের স্তরে আসতে স্বাভাবিকভাবে সময় নেয় ২৮ দিন, আর এ ক্ষেত্রে তা পাঁচ থেকে সাত দিন। কয়েক মিলিমিটার থেকে কয়েক সেন্টিমিটার জায়গাজুড়ে এই সমস্যা দেখা দেয়।  ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
তথ্যসূত্র: International Centre for Diarrhoeal Disease Research, Bangladesh (ICDDR,B ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
তথ্যসূত্র: International Centre for Diarrhoeal Disease Research, Bangladesh (ICDDR,B ..read more
HEALTHx Blog
2y ago
গর্ভাবস্থায় বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সেবা পেতে ক্লিক করুন... একজন প্রসূতি মায়ের জন্য সুতির ঢিলেঢালা পোশাক পড়া ভালো। এতে ত্বক ও বিভিন্ন অঙ্গে রক্ত সরবরাহ থাকবে স্বাভাবিক। এ সময়ে হাই হিল জুতো স্বাস্থ্যকর নয়। ফ্ল্যাট চটি জুতা ভালো। এতে মেরুদন্ডের স্বাভাবিক বক্রতা বজায় থাকে। ক্যালরি ইনটেক যেহেতু থাকে প্রচুর, এই সময়ে তাই একেবারে একেবারে শুয়ে বসে থাকা উচিত নয়। পাশাপাশি অনুচিত দিনভর খাটুনি। হালকা কাজের ফাঁকে চাই পর্যাপ্ত বিশ্রাম। পাশাপাশি দরকার প্রতিদিন শরীরচর্চা। প্রতিদিন অন্তত ২০ থেকে ৩০ মিনিট সময় হাঁটা উচিত;  ..read more