What will break the level of trust in the relationship? (RUS)
Family Tree Counselling Blog
by olschedr
1M ago
"Восемь способов потерять доверие в паре"   ..read more
Visit website
How to talk to kids when something really bad happens? (Rus)
Family Tree Counselling Blog
by olschedr
8M ago
Как говорить с детьми о сложных (страшных, грустных) событиях и новостях? Знаю, что многим родителям бывает сложно разговаривать с детьми о тяжелых событиях в семье или в мире. Сложно подобрать слова для ребенка – ведь не хочется ранить, испугать или травмировать. Сложно бывает и от того, что сами взрослые могут быть в растерянности и ужасе. 0 ..read more
Visit website
Free online webinar/meeting (in Russian): "How to manage low mood and fatigue?"
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
9M ago
Нет сил, и как будто "села батарейка". Ничего не хочется. Все раздражает - мало что приносит радость. Эмоциональные качели. Проблемы со сном. С чем могут быть связаны эти и похожие состояния? Когда полезно идти к специалистам (и к каким)? Что можно делать в домашних условиях, чтобы лучше себя чувствовать? Давайте обсудим эти важные вопросы на бесплатной онлайн встрече, которая состоится 22 июня в 17-30 (PST) Для участия оставляйте заявку через форму - будет ссылка в зум. Ведущая: Ольга Щедринская, MCP, RCC, CCC ..read more
Visit website
Free webinar in Russian: kids and money
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
11M ago
Бесплатный вебинар "Дети и деньги: взгляд семейного психолога" Мы обсудим актуальные для любого родителя темы: С какого возраста у детей могут быть карманные деньги, и как они могут ими распоряжаться? А наказывать лишением карманных денег - уместно? Надо ли платить за хорошие оценки? В каких случаях поощрение учебы (чтения, рисования, занятий спортом или музыкой) деньгами - вредно? Уместна ли оплата за то, что дети выполняют домашние обязанности? Как реагировать на запрос от ребенка на дорогостоящие подарки? Ребенок ворует (в частности, деньги). Как быть? Посвящать ли детей в тему финансовых ..read more
Visit website
Free webinar in Russian: Happiness in a long-term relationship
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
11M ago
Длительные отношения в паре: как вернуть близость? По статистике, огромные количество браков заканчивается разводом. Не меньшее количество пар, хотя и остаются вместе, перестают получать удовольствие от взаимодействия, и отдаляются. Можно ли избежать охлаждения и утраты интереса? Можно ли восстановить близость и вернуть взаимопонимание? Можно ли научится лучше договаривать и меньше спорить? Можно ли жить вместе и продолжать радоваться друг другу каждый день? Я буду рада видеть на предстоящем бесплатном вебинаре всех, независимо от статуса или длительности ваших отношений. На вебинаре мы: Пог ..read more
Visit website
How to develop self-compassion skills?
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
1y ago
People with a mood disorder (as well as people who have experienced traumatic experiences or people with anxiety disorder) almost always have a habit of criticizing themselves, condemning themselves for all sorts of things. The inner critic, of course, is not always visible to others, but can significantly affect how a person treats themselves. If the inner critic is "excessive", ​​it will intensify the symptoms of depression, reduce self-esteem and the ability to regulate emotions. People usually need a certain balance between inner criticism (including knowledge about their weaknesses) and a ..read more
Visit website
A free webinar "How to initiate change?"
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
1y ago
Как правильно "брать себя в руки" и "выходить из болота"? ​Многим знакома ситуация, когда мы сами себе (или наши близкие) говорят такие слова:​ "Возьми себя в руки!" "Соберись" "Надо уже что-то с этим делать!" ​И ничего не происходит. ​ ​Речь может идти о ситуациях дома, на работе, в отношениях с партнером или детьми, ​состоянии здоровья или настроении. И даже если "головой" человек согласен с тем, что нужны изменения - с этим могут возникать сложности. Иногда нет сил, времени и других ресурсов. Иногда непонятно, с какой стороны браться и как менять то, что происходит. Иногда может казаться, ..read more
Visit website
Therapeutic interactive story for kids forced to leave their homes due to war
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
1y ago
Dear friends, I wrote a therapeutic interactive book for kids 3-6 y.o. affected by the war in Ukraine. This fairy tale could help kids to process traumatic experiences and become more resilient. The book includes multiple activities and games that kids could do with some support from parents and teachers. Please use this link to download a FREE copy of this book in Russian, Ukrainian and English. I hope this book will be helpful. Feel free to share it with your colleagues, friends, and family members ..read more
Visit website
Free webinar in Russian: how to manage extreme stress levels?
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
2y ago
Запредельный стресс. Ищем точки опросы для себя и близких. Прошедший месяц раз и навсегда изменил жизнь. Многим из нас пришлось столкнуться с горем и множественными потерями. Кто-то потерял близких. Кто-то - крышу над головой. Есть те, кто потерял здоровье, доход, качество жизни. Многие утратили сон и спокойствие, переживая за друзей и членов семьи. Для кого-то утрачено чувство безопасности, для кого-то - чувство, что мир предсказуем или справедлив. Некоторые люди вынужденно разорвали контакты с друзьями, а некоторые утратили чувство национальной идентичности. Многим в этот месяц были знакомы ..read more
Visit website
Free counselling support for people affected by the war in Ukraine
Family Tree Counselling Blog
by Olga Shchedrinskaya
2y ago
The Family Tree Counselling stands for the physical and mental health and well-being of people all over the globe. The recent military invasion of Ukraine threatens the life, liberty, physical, and psychological well-being of people in Ukraine and surrounding countries. Canadians of Ukrainian heritage are bearing witness to heartbreaking scenes and ongoing uncertainty about the safety of family and loved ones. The current events are creating a significant psychological trauma for those who are in Ukraine, and those who are far away. In order to support ANY people affected by the war, Family Tr ..read more
Visit website

Follow Family Tree Counselling Blog on FeedSpot

Continue with Google
Continue with Apple
OR