Vertrauen und Wachstum in Zeiten des Umbruchs
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
1M ago
Ich sitze in meinem Lieblingscafé in Amritsar. Draußen sind es satte 48 Grad und der Monat ist schon wieder wie im Flug vergangen. Mir schwirrt der Kopf von der Geschwindigkeit. Manchmal habe ich das Gefühl, kaum geatmet zu haben, da ist schon der nächste Monat da. Spürst du auch, wie das Leben immer schneller pulsiert und uns ständig zum Wandel herausfordert? Es fühlt sich an, als ob eine besondere Energie in der Luft schwebt, die uns ganz unsanft vorwärtstreibt und mit voller Kraft dazu bringt, uns weiterzuentwickeln. Diese Dynamik lädt uns ein, gemeinsam eine bessere und harmonischere Welt ..read more
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Project Victory “ PURE YOU“ Mein 6-wöchiges Kundalini Yoga Programm
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
2M ago
Am 8. Mai starten wir zum allerletzten Mal in den transformierenden Project Victory Container. Mein Kundalini Yoga Online Live Programm findet zum 6. und letzten Mal statt und das Thema ist dieses Mal „Pure You – Dein Echtes Selbst: Eine Reise zur Selbstentfaltung“.  Deine Einzigartigkeit ist dein größtes Geschenk. Umarme, wer du wirklich bist, und feiere deine Individualität. Die höchste Frequenz ist nicht die Liebe, sondern Authentizität. In einer Zeit wie dieser ist es von entscheidender Bedeutung, sich auf diese Ebene zu begeben, um wahrhaftig und effektiv seinen Weg zu gehen. Es gibt ..read more
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Die Kehrseite der Balance: Warum wir uns von festen Grenzen befreien sollten
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
2M ago
Ich saß letztens in einem Vortrag, in dem ein äußerst engagierter Motivationssprecher über die Bedeutung von Work-Life-Balance sprach. Alle nickten eifrig mit dem Kopf, während ich wahrscheinlich als einzige Person dort saß und dachte „Unsinn“. Balance? Völlig überbewertet. Wir sind so darauf fixiert, Balance zu erreichen, dass wir kaum Vollgas geben können, ohne die innere Stimme zu hören, die uns sagt, wir sollten es langsamer angehen lassen, um die Balance zu wahren. Oft wird Ausgeglichenheit als der Schlüssel zum Glück und Erfolg betrachtet. Doch ich behaupte: Wahre Größe zeigt sich darin ..read more
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Madhavi & das Leben: Mein neues Kapitel
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
2M ago
Vor gut einem Monat war ich in Dubai, um meinen Geburtstag zu feiern. Nicht weil ich ein riesiger Fan von Dubai bin, sondern eher, weil es praktisch auf dem Weg nach Amritsar, Indien lag, wo zufälligerweise gerade ein Workshop von Gurmukh stattfand – genau an meinem Geburtstag! Also dachte ich mir, warum nicht? Außerdem wollte ich mir auch mal ein Bild von Dubai machen. Und was soll ich sagen? Es war genau so, wie ich es erwartet hatte. So glatt gebügelt und künstlich, dass ich kaum glauben konnte, dass Menschen dort wirklich leben möchten. Trotzdem hatte ich dort eine nette Zeit, aber ich den ..read more
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Chaos adé: Drei Prioritäten, die deinen Tag retten
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
3M ago
Wenn ich mit Leuten rede, ist oft das größte Problem das Drumherum, das ständig unsere Aufmerksamkeit einsaugt. Über die Jahre habe ich mir einen ziemlich scharfen Fokus angeeignet und möchte ein paar Kniffe teilen, mit denen auch du hoffentlich fokussierter durch den Alltag navigieren kannst. Stell dir vor, dein Schreibtisch quillt über mit To-do-Listen, dein Kalender ist ein Wirrwarr aus Terminen, und dein Handy vibriert ohne Unterlass. Klingt vertraut? In diesem ständigen Trubel gibt es einen schlauen Spruch von Jim Collins, der lautet: „Wenn du mehr als drei Prioritäten hast, hast du keine ..read more
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Das Leben belohnt die Mutigen
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
4M ago
Die Sonne strahlt ganz zart vom Himmel und ich glaube, ich gehe gleich los, um mir ein paar frische Tulpen zu kaufen. Frühling steht scheu vor der Tür und ich fühle, wie mich das erfüllt. Geht es dir auch so? Ich möchte dir heute von einer Sache erzählen, die mir am Herzen liegt: dem Mut, den nächsten Schritt zu wagen, auch wenn die Unsicherheit uns umgibt wie ein nebliger Schleier. Bist du jemals an einem Punkt in deinem Leben angelangt, an dem du vor einer Entscheidung standest und einfach nicht wusstest, was du tun sollst? Diese Momente können ziemlich beängstigend sein, oder? Die Unsicherh ..read more
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Pluto, Wassermann und warum wir weniger Prediger brauchen
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
6M ago
Lass uns über einen ganz besonderen kosmischen Abenteurer plaudern, der gerade durch unsere Galaxis düst – Pluto. Er mag der Zwerg des Sonnensystems sein, der sich am weitesten von der Sonne entfernt hat, aber unterschätze ihn nicht, denn seine Auswirkungen sind gewaltig! Pluto, benannt nach dem griechischen Gott der Unterwelt, steht für das Mysterium, die Transformation, die Intensität und die Tiefe des Lebens. Er ist der Meister der Veränderungen und Reformen, und dabei behält er immer seine Leidenschaft und Hingabe im Blick. In den letzten Jahren hat Pluto eine Reise durch die Tierkrei ..read more
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Samhain: Die Dunkelheit als Quelle der Inspiration + Diffuser Rezepte + Kristalle
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
9M ago
Wenn die Blätter in den schönsten Farben leuchten und die Nächte kühler werden, wissen wir, dass der Herbst in voller Pracht erscheint. Inmitten dieses farbenfrohen Spektakels liegt Samhain, ein uraltes keltisches Fest, das uns auf eine magische Reise mitnimmt. Doch was hat es mit Samhain auf sich, und wie können wir heute die Bedeutung dieses Festes verstehen und feiern? Der Ursprung von Samhain Samhain ist ein sogenannter Quertag, was bedeutet, dass er in der Mitte der Herbstsaison liegt. Für die Kelten, die vor vielen Jahrhunderten in Irland und anderen Teilen Europas lebten, markierte Samh ..read more
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Herbst-Tagundnachtgleiche: Gleich lang, gleich stark – Der herbstliche Handshake!
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
10M ago
Seit der Sommersonnenwende schrumpfen die Tage schneller als meine Motivation fürs Fitnessstudio nach Neujahr. Am 23. September dreht sich alles um das Gleichgewicht. Und während wir noch grübeln, ob wir die Sommerkleider schon wegpacken sollen, kündigt sich der Herbst an. Da kommt eine wunderbar wackelige, ausgleichende Energie auf uns zu, die uns sanft ins Gesicht pustet und haucht: „Chill mal!“ Der Sommer mit seinen schweißtreibenden Tagen, unzähligen schlaflosen Nächten hat uns geschlaucht. Wir realisieren: Ja, der Sommer war eine wilde Achterbahnfahrt. Und nein, wir wollen ..read more
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New Moon Magic // Sei unabhängig und erkenne deinen Wert!
Madhavi Guemoes
by Madhavi Guemoes
10M ago
Wenn in der Nacht zu Freitag der Neumond im Zeichen Jungfrau seine Bühne betritt, haben wir sechs Hauptdarsteller – ähm, Planeten – rückläufig. Die rückläufige Energie unter diesem Neumond zieht uns förmlich in eine Zeitmaschine und katapultiert uns in die Vergangenheit, als ob wir einen Blick auf all unsere alten Facebook-Posts werfen müssten, bevor wir unser Profil aktualisieren. Mit so vielen Planeten auf dem Rückzug könnte es sich anfühlen, als ob das Leben oder bestimmte Situationen sich entschieden haben, mal eine kleine Pause einzulegen. Es ist so, als ob wir uns auf dem Highway des Leb ..read more
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