Ab in den Süden Es klang so verlockend: „Fünf Tage Yoga in einer der aufregendsten Städte der Welt: Beginne und beende den Tag mit Yoga auf der Dachterrasse und genieße den Frühling in dieser einzigartigen Mittelmeermetropole. Beim Urban Yoga Retreat nehmen Heike Tiller und Yogadude Thomas dich mit an diesen ganz besonderen Kraft- und Lieblingsort.“ Okay, es klingt ein wenig nach Marketing-Blabla, aber wer im hart umkämpften Retreat-Markt bestehen will, muss schon etwas reißerisch in die Werbung gehen, oder? Und ganz ehrlich: So viele schöne Versprechungen, da MUSS man doch direkt buchen! Und ..read more

Neuer Termin im Frühjahr folgt ..read more

Bei uns gilt ab 17.2.2022 wieder die 3G-Regel: Genesen, vollständig geimpft oder negativer Coronatest Zum Einlass bitten wir euch unaufgefordert folgende Dokumente bereit zu halten: Impfzertifikat (Digital oder Impfpass) oder Nachweis zur Genesung oder tagesaktueller negativer Corona-Schnelltest (nur gültig mit Zertifikat einer anerkannten Teststelle) oder maximal 48 Stunden alter PCR Test Neu: Der Schnelltest kann auch bei uns vor Ort gemacht werden. Entweder ein mitgebrachter Test oder für 5 Euro Selbstkostenpreis. Lichtbildausweis (Personalausweis, Reisepass oder Führerschein) Bitte buch ..read more

Immer wieder montags Seit einigen Monaten biete ich in meinem kleinen Nachbarschafts-Yogastudio SHIVA SHIVA YOGA zum Wochenbeginn eine Klasse ganz ohne Asanas an: Den Meditation Monday, der sich perfekt mit einer der „normalen“ Yogaklassen direkt davor oder danach verbinden lässt. Bei diesen wöchentlichen Treffen darf ich meine während der Lockdowns gemachten Erfahrungen mit verschiedenen Meditationstechniken teilen. Ganz konkret haben mich die Bücher Oshos richtig gut durch die schwere Zeit gebracht und ich mag diese Meditationen so sehr, dass sich ein Unterrichtsformat daraus gemacht habe. U ..read more

Jahresrückblick 2021 und jede Menge Jogginghosen Jahr 2 der Pandemie ist quasi schon wieder Geschichte. Thomas erzählt unter anderem, warum er im Angesicht der Krise so viel gereist ist wie noch nie. Und Robert hat in den vergangenen Monaten ebenfalls viele positive Erfahrungen gemacht.    ..read more

Klare Kante Es reicht (mal wieder), es wurde lange genug toleriert und durchgeatmet und um den heißen Brei herumgeredet. Ich gönne jedem seine kleinen Verschwörungstheorien und Besserwissereien und bin alternativen Heilmethoden gegenüber nicht abgeneigt („Warum Psychopharmaka schlucken, wenn ich meditiere kann?“). Aber. AAAAABER: Seit zwei Jahren leben wir jetzt schon mit dem Coronavirus und für mich persönlich waren das keine erwähnenswert schönen Jahre. Und auch wenn mein Wohlbefinden dir an deinem in zahlreichen Online-Yogaklassen durchtrainierten Arsch vorbei geht, gibt es genug Gründe, sp ..read more

Vom 3. bis 17. Dezember 2021 findet in der Desiderio Gallery in Wien die Spendenaktion KARMA for KABUL – Kontemporary Artists Raising Money & Awareness for Kabul statt. Das Konzept: Eine Kombination aus Kunstausstellung,- happenings & Auktion für die gute Sache. Und eine weltweit gestreamte Yogasession für Awareness und natürlich gutes Karma. Bei der Ausstellung sind großartige Künstler am Start, unter anderem Stefan Sagmeister und Esra Gülmen. Und natürlich haben sich Yogastudios gefunden, die die Aktion unterstützen und die Chari ..read more

Lagerfeuerromantik Ich habe ins Feuer gestarrt. Zuhause im Garten, wo wir manchmal ein kleines Feuerchen in der Feuerschale machen. Und genau da saß ich, ganz alleine, und habe in die Flammen geschaut. Eine sehr privilegierte Art zu meditieren, eigentlich. Was ich gesehen habe? Feuer erstmal, heiß und wild. Und ehrlich gesagt auch ein bisschen willkürlich, mal hier mal da flackerten die Flammen höher oder weniger hoch. Aber wenn man es sich überlegt, ist das gar nicht so wild und willkürlich. Die Flammen entstehen da, wo sie Nahrung finden, wo das trockene Holz verbrennt und sie am Leben hält ..read more

6 weeks gone. Erinnerst du dich? Wie es als Kind war, nach sechs langen Wochen Sommerferien zurück in die Schule zu kommen? Irgendwie war alles ein bisschen anders als vorher., weil man so viel erlebt hatte. Im Urlaub, im Zeltlager oder im Freibad oder beim Ferienjob. So ähnlich wie wir als Kinder damals muss sich Yoga heute fühlen. Schließlich war die „ordentliche“ Yogapraxis, wie wir sie mal gewöhnt waren, rekordverdächtige 1,5 Jahre in den Ferien. Okay, so richtig weg war Yoga nie. Aber aus Sicht eines Yogalehrenden und Studiobetreibers kann man auch nicht davon sprechen, dass wir uns regel ..read more

Es kommt (nicht) auf die Größe an Eine nicht repräsentative Umfrage unter Yogalehrenden ergab: Im Zweifelsfall unterstützen Yogis lieber den kleinen Laden um die Ecke oder die Manufaktur mit den liebevollen Händen als den multinationalen Großkonzern. Kennt man ja. Also in der der Theorie zumindest. In der Praxis fällt es zumindest mir etwas schwer, ein liebevoll handgeschnitztes Smartphone aufzutreiben oder meinen Kindern Klamotten zu finanzieren, die NICHT in irgendeiner Fabrik in hohen Stückzahlen zusammengetickert werden . Aber der Wunsch ist natürlich edel und ich gebe zu, dass ich den Ver ..read more