monkeypox second case confirmed in kerala केरल में मंकीपॉक्स का दूसरा मामला सामने आया है। सूबे के स्वास्थ्य मंत्रालय का कहना है कि दुबई से पिछले हफ्ते यहां पहुंचे 31 वर्षीय व्यक्ति की जांच में मंकीपॉक्स मिला है। यह राज्य के साथ-साथ देश में मंकीपॉक्स का दूसरा मामला है। सरकार ने अपनी स्वास्थ्य सेवाओं को फिलहाल अलर्ट पर कर दिया है। विदेश से आने वाले लोगों की सघन जांच की जा रही है। केरल की स्वास्थ्य मंत्री वीना जॉर्ज ने कहा कि बीती 13 ..read more

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल करने में डाइट का अहम किरदार है। खराब डाइट और बिगड़ते लाइफस्टाइल की वजह से पनपने वाली इस बीमारी के मरीजों की तादाद देश और दुनिया में तेजी से बढ़ रही है। भारत में कोरोनाकाल में इन मरीजों की संख्या में इज़ाफ़ा हुआ है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल नहीं किया जाए तो ब्लड में शुगर का स्तर तेजी से बढ़ने लगता है। डायबिटीज की बीमारी होने पर बॉडी में उसके लक्षण दिखना शुरू हो जाते हैं। बार-बार यूरिन डिस्चार्ज होना, प्यास ज्यादा लगना, बेचैनी, ज्यादा भूख लगना और ज्यादा पसीना आना भी डायबिटीज के लक्षणों में शामिल है। डायबिटीज को कंट्रोल नहीं किया जाए तो इसका जो ..read more

डेस्क वर्क करते हैं और घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करते हैं तो कमर में दर्द होना लाज़मी है। ये दर्द रीढ़ की हड्डी और पीठ के निचले हिस्से में रहता है तो आपको स्पॉन्डिलाइटिस की परेशानी हो सकती है। जैसे-जैसे ये परेशानी बढ़ती है तो ये दर्द कमर के ऊपरी हिस्से तक बढ़ने लगता है। इस दर्द की वजह से गर्दन में अकड़न पैदा होती है। अगर इसका उपचार नहीं किया जाए तो धीरे-धीरे ये परेशानी और भी ज्यादा जटिल होने लगती है। स्पॉन्डिलाइटिस हड्डियों से संबंधित बीमारी है जिसमें मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी और कूल्हे की हड्डी में तेज दर्द होता है। विशेषज्ञों के मुताबिक ये परेशानी गठिया का ही एक रूप है, जिसमें रीढ़ की हड्डी ..read more

किडनी हमारी बॉडी का अहम हिस्सा है जो बॉडी से टॉक्सिन को यूरिन के जरिए बॉडी से बाहर निकालती है। बॉडी की अच्छी हेल्थ के लिए किडनी का सेहतमंद रहना जरूरी है। खराब डाइट और बिगड़ता लाइफस्टाइल कम उम्र में भी लोगों को किडनी की बीमारी का शिकार बना रहा है। किडनी की बीमारी को साइलेंट किलर के रूप में जाना जाता है। हर 7 में से 1 ..read more

यूरिक एसिड को कैसे करें कंट्रोल: आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में गठिया का नाम ‘गाउट’ है। गाउट एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा सामान्य से अधिक हो जाती है। आयुर्वेद में इस समस्या को ‘वातरक्त’ कहा गया है। इस रोग में शरीर के छोटे-छोटे जोड़ों में दर्द और सूजन हो जाती है। यदि रोगी लापरवाह होता है, तो यह बाद में जोड़ों में सूजन और लाल रंग के घाव का कारण बनता है। यह मुख्य रूप से उंगलियों और पैर की उंगलियों में होता है। शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। ऐसा तब होता है जब किडनी यूरिक एसिड को ठीक से फिल्टर नहीं कर पाती है। यह जोड़ों में क्रिस्टल के र ..read more

अक्सर हम सुनते हैं कि फलों और सब्जियों की तुलना में इनके बीज सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होते हैं। लोग इन्हें सुपरफूड मानते हैं इसलिए कहा जाता है कि फलों के बीजों को कभी भी फेंकना नहीं चाहिए। इतना ही नहीं स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग अक्सर अपने दिन की शुरुआत फलों के बीज से करना पसंद करते हैं। बेशक, विभिन्न फलों और सब्जियों के बीजों की मदद से आप कई तरह के पोषक तत्वों को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह कतई नहीं है कि आप हर तरह के फल और सब्जियों को अपनी डाइट का हिस्सा बना लें। कुछ फलों के बीज ऐसे होते हैं कि उनके सेवन से हमारा सेहत खराब हो सकता है। ऐसे बीज सेहत के लिए हानिकार ..read more

किडनी फेल होने का खतरा: हमारे शरीर में मौजूद दोनों किडनी का महत्व बहुत ज्यादा होता है, इसलिए इनकी देखभाल करना बेहद जरूरी है, अगर यह उम्र के किसी भी पड़ाव पर खराब हो जाए तो यह जानलेवा हो जाती है। आमतौर पर मधुमेह, हृदय रोग और उच्च रक्तचाप के कारण हमारी किडनी को बहुत नुकसान होता है। हमारे गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण किया जाता है, जिसकी सहायता से एल्ब्यूमिन नामक प्रोटीन का पता लगाया जाता है, जो स्वस्थ गुर्दे में मौजूद नहीं होता है। किडनी का काम हमारे शरीर के तरल पदार्थों को फिल्टर करना है। किडनी शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग: अगर आप किडनी को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो इसके लिए ..read more

मधुमेह एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिससे वर्तमान में अधिकांश लोग जूझ रहे हैं। कुछ लोगों को मधुमेह होने पर भी लगातार इंसुलिन लेना पड़ता है। आमतौर पर यह माना जाता है कि मधुमेह केवल रक्त शर्करा में वृद्धि या वजन घटाने के कारण हो सकता है; लेकिन समस्या यहीं तक सीमित नहीं है। मधुमेह कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हृदय रोग, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप, गर्भावस्था की समस्याओं, तंत्रिका क्षति, गुर्दे की समस्याओं, मोटापा आदि के जोखिम को बढ़ा सकता है। इन्हीं स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है यूटीआई। यूटीआई, जिसे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी समस्या है जो महिलाओं को ज्यादा प्रभावित क ..read more

डायबिटीज की समस्‍या आम हो चुकी है, भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्‍या अधिक है। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन की एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में साल 2019 में डायबिटीज से पीड़ित मरीजों की संख्या लगभग 77 मिलियन थी, जो 2030 तक 101 ..read more

खराब जीवन शैली के कारण कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां हो सकती है जिनमे से एक खून का गाढ़ा होना भी है। जब किसी मनुष्य का खून सामान्य से अधिक गाढ़ा हो जाता है तो उससे कई प्रकार कि गंभीर बीमारियों के होने का खतरा भी बढ़ जाता है।  बता दें की मेडिकल भाषा में गाढ़े खून को हाइपरकोएगुलेबिलिटी कहते है।  एक्सपर्ट्स के अनुसार जिन लोगों का खून अधिक गाढ़ा होता है उनमे रक्त के थक्के जमने का खतरा भी अधिक होता है और फिर इन्ही खून के थक्को के कारण हार्ट अटैक होने का खतरा भी बढ़ जाता है।  ..read more