Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! SummerRun [Coach Thomas]  Zeit: Dienstag, 23. Juli 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: Robinigstraße 10, 5020 Salzburg https://maps.google.com/?q=47.808670,13.060279 (Treffpunkt Parkplatz Fressnapf, Kurzparker!) Dies ist ein sommerlicher, eher gemütlicher Lauftreff, der von Thomas zu einigen der schönsten Plätze vor den Toren der Stadt Salzburg geführt wird: diesmal ins Samer Mösl – entdeckungsreich! ClubTraining [Headcoach] Zeit: Donnerstag, 25. Juli 202 ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! SummerRun [Coach Thomas & Helmut]  Zeit: Dienstag, 16. Juli 2024, um 18.30 Uhr (pünktlich!) Ort: Anif (Treffpunkt Parkplatz Volksschule/Sportplatz, Schulweg 5081 Anif) Dies ist ein sommerlicher, eher gemütlicher Lauftreff, der von Thomas – diesmal gemeinsam mit Helmut) zu einigen der schönsten Plätze vor den Toren der Stadt Salzburg geführt wird. ClubTraining [Headcoach] Zeit: Donnerstag, 18. Juli 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Har ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! SummerRun [Coach Thomas]  Zeit: Dienstag, 9. Juli 2024, um 18.30 Uhr (pünktlich!) Ort: Kellerstraße 6, 5082 Grödig, (das ist der Parkplatz hinter dem früheren Noppinger Bräu, 47.740439, 13.035019) Dies ist ein sommerlicher, eher gemütlicher Lauftreff, der von Thomas zu einigen der schönsten Plätze vor den Toren der Stadt Salzburg geführt wird. ClubTraining [Coach David] Zeit: Donnerstag, 4. Juli 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Hartmannw ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! EasyJogging [Ruth]  Zeit: Dienstag, 2. Juli 2024, um 18 Uhr (pünktlich!) Ort: SportImPuls | Treffpunkt Jakob-Auer-Straße 8. Dies ist ein offener, sehr gemütlicher „Langsam“-Lauftreff in direkter Absprache mit Ruth. Club Flohmarkt II  Zeit: Mittwoch, 3. Juli 2024, ab 16.30–18 Uhr Ort: SportImPuls, Jakob-Auer-Straße 8/3.OG ClubTraining [Headcoach] +ClubStammtisch Zeit: Donnerstag, 4. Juli 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Har ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! ClubTraining [Headcoach] Zeit: Donnerstag, 27. Juni 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Hartmannweg 4, 5400 Hallein-Rif | Treffpunkt auf LA-Anlage. (Umkleide- & Duschmöglichkeit) Programm 15’ AkMoKo 15’ Laufkoordination/-technik 2K_ruhiges Einlaufen + 2–3 lockere Steigerungsläufe 60–80m Gruppe „Motiviert“ DL1_2K fein „einrollen“ 10x(MPR_400m , P=1’ gehen +KOOL_120m, P=2’ gehen) Gruppe „Ambitioniert“ DL1_3K fein „einrollen“ 12x(MPR_400m , P=1’ gehen +KOOL_1 ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! ClubTraining [Headcoach] Zeit: Donnerstag, 13. Juni 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Hartmannweg 4, 5400 Hallein-Rif | Treffpunkt auf LA-Anlage. (Umkleide- & Duschmöglichkeit) Programm 15’ AkMoKo 15’ Laufkoordination/-technik 2K_ruhiges Einlaufen + 2–3 lockere Steigerungsläufe 60–80m Gruppe „Motiviert“ DL1_3K fein „einrollen“ Rasenprogramm: KOOL_10xDiagonale, P=2’ gehen Gruppe „Ambitioniert“ DL1_4K fein „einrollen“ Rasenprogramm: KOOL_12xDiagonale, P=2 ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! ClubTraining [RunAustria Ass_Coach David] & ClubStammtisch Zeit: Donnerstag, 6. Juni 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Hartmannweg 4, 5400 Hallein-Rif | Treffpunkt auf LA-Anlage. (Umkleide- & Duschmöglichkeit) ClubStammtisch im Anschluss an das Training im Gasthof Schorn in St. Leonhard. Programm 15’ AkMoKo 15’ Laufkoordination/-technik 2K_ruhiges Einlaufen + 2–3 lockere Steigerungsläufe 60–80m Gruppe „Motiviert“DL1_1K fein „einrollen ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir diese Woche ganz herzlich ein! #StudiRun_BridgeRun [RunAustria AssistCoaches]  Zeit: Mittwoch, 29. Mai 2024, um 18.30 Uhr (pünktlich!) Ort: Volksgarten Salzburg | Treffpunkt bei Kiosk. Dies ist ein offener Treffpunkt für Studierende und alle sub26. Programm 15’ AkMoKo & Laufkoordination/-technik EasyRun +Entspannen bei einem „Feierabendbier“. #RunUpYourLife [Lauftreff mit Headcoach(falls er bis dahin fit ist)] Zeit: Donnerstag, 30. Mai 2024, um 9 Uhr (pünktlich!) Ort: Hellbr ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir ganz herzlich ein! #StudiRun_BridgeRun [RunAustria AssistCoaches]  Zeit: Mittwoch, 22. Mai 2024, um 18.30 Uhr (pünktlich!) Ort: Volksgarten Salzburg | Treffpunkt bei Kiosk. Dies ist ein offener Treffpunkt für Studierende und alle sub26. Programm 15’ AkMoKo & Laufkoordination/-technik 42.195 Minuten BridgeRun +Entspannen bei einem „Feierabendbier“. ClubTraining [RunAustria Headcoach] Zeit: Donnerstag, 23. Mai 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Hartmannweg 4, 5400 Hal ..read more

Liebe Clubfreundinnen & Clubfreunde, zu folgenden Trainingsterminen laden wir ganz herzlich ein! EasyJogging [Ruth]  Zeit: Dienstag, 30. April 2024, um 18 Uhr (pünktlich!) Ort: SportImPuls | Treffpunkt Jakob-Auer-Straße 8. Dies ist ein offener, sehr gemütlicher „Langsam“-Lauftreff in direkter Absprache mit Ruth. ClubTraining [RunAustria Headcoach] Zeit: Donnerstag, 2. Mai 2024, um 19 Uhr (pünktlich!) Ort: ULSZ Rif, Hartmannweg 4, 5400 Hallein-Rif | Treffpunkt auf LA-Anlage. (Umkleide- & Duschmöglichkeit) Programm 15’ AkMoKo 15’ Laufkoordination/-techn ..read more