Grant Bogdanove, cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu e Judo e lottatore di MMA ha recentemente condiviso un'esperienza che mi ha fatto riflettere sul fatto che i nuovi approcci didattici che riducono o eliminano del tutto l' insegnamento tecnico attraverso sequenze di movimenti su compagni collaborativo e i drills statici siano necessari per un' evoluzione  del Jiu Jitsu. Bogdanove racconta di come sia stato sorpreso da uno studente in prova nella sua palestra. Questa esperienza non solo ha sfidato le sue aspettative, ma ha evidenziato quanto sia fondamentale un approccio all'al ..read more

  Tutti i media di settore hanno scritto nei loro titoli che Meregali è stato sconfitto da una cintura viola!!! Si sottolinea il colore della cintura e non il fatto che Michael Pixley è Campione Nazionale sia nell'NAIA che nella Divisione II dell'NCAA e che è stato campione delle West Coast Trials dell'ADCC con un alto tasso di sottomissioni. La sconfitta di Meregali mette in luce due temi cruciali: l'uso dell'arroganza come strategia di marketing e il superamento delle gerarchie tradizionali nel Jiu-Jitsu. Nel mondo degli sport da combattimento, l'arroganza è sempre più utilizzata dai ..read more

  Il  mondo del Jiu-Jitsu sta attraversando una trasformazione significativa, come dimostrato dall'ultima edizione del "Craig Jones Invitational" (CJI). Questo evento ha suscitato reazioni contrastanti tra i fan e gli esperti del settore, specialmente per quanto riguarda la direzione che la disciplina sta prendendo. Mentre alcuni spettatori hanno apprezzato l'aspetto più spettacolare e intrattenente dello show, altri hanno espresso preoccupazione per alcuni eccessi nel linguaggio e per certi contenuti controversi. Uno dei commenti più ricorrenti riguarda il linguaggio e i contenuti ..read more

  Il grappling è uno sport altamente dinamico e complesso. Tuttavia, i praticanti esperti eseguono in modo intuitivo, senza sforzo e auto-organizzato, che possono diventare stati di flusso completamente privi di pensiero. Prima un principiante impara a impegnarsi nella sua pratica in modo così intuitivo, meglio è. Tuttavia, è molto probabile che la maggior parte dei principianti si senta sopraffatta quando si cimenta per la prima volta in sparring libero, rolling o compiti più complessi. Si sentiranno disorientati o persi e quindi non sapranno come navigare nello "spazio de ..read more

Sempre più spesso si sente dire che gli errori sono opportunità di miglioramento. Ma perché è così importante abbracciare gli errori nel processo di apprendimento? Ecco alcuni motivi: Gli errori accelerano l'apprendimento Attivamente cercare e commettere errori è uno dei modi migliori per imparare. Un buon allenatore progetta esercizi che permettono di commettere quanti più errori possibile in fretta, mentre un cattivo allenatore cerca di prevenire gli errori fornendo tutte le risposte giuste. Il potere del gioco Giocare e sperimentare liberamente invita a commettere errori o ad affrontare ..read more

  Negli ultimi vent'anni, il panorama del Brazilian Jiu-Jitsu ha mantenuto una costante immagine di uomini muscolosi, tatuati e determinati, come illustrato nella pubblicità di una nota marca di gi che a dispetto del nome non sembra molto interessata al progresso dell'immagine stereotipata del lottatore di BJJ. Questi stereotipi, incarnati dalla figura del lottatore/guerriero macho alfa, sono spesso accompagnati da simboli come le orecchie a cavolfiore, i tatuaggi, le dita nastrate il sangue sul gi immacolato. L'uso ricorrente di tali feticci perpetua una certa idea del BJJ e contribu ..read more

Centro Benessere Naturale, Carrara di Monica Pellistri     Post tratto da "Stay on The Mat" di Robert Wilson Il jiu jitsu è impegnativo per il corpo. Non importa se sei un dilettante o un professionista, lottare con altre persone in un ambiente competitivo comporta un costo. Ci sono ovviamente differenze di magnitudine e frequenza, ma lo sport ha rischi e conseguenze implicite che fanno parte dell'esperienza. Nel jiu jitsu, non solo il tuo corpo è l'attrezzatura, è il campo di gioco stesso. Questo fatto implica che è necessaria una cura extra per fare la cosa pi ..read more

                   Gli esseri umani tendono a cercare risposte complicate per vari motivi. I motivi per concentrarsi sui dettagli sono numerosi in qualsiasi ambito dell'attività umana, in particolare nel campo della salute e delle prestazioni. Spesso ci preoccupiamo dei dettagli prima di affrontare le questioni più grandi. Quanti si rivolgono ai supplementi e agli integratori senza aver prima curato la qualità del sonno, l' alimentazione e il movimento? Parte di questo è dovuto al fatto che gli esseri umani ..read more

                          Cresce di giorno in giorno l'interesse per l'approccio ecologico dinamico per l' insegnamento del jiu jitsu e il grappling, anche in Europa e in Italia. Ho sentito alcuni coaches sostenere che questo approccio non sia niente di nuovo e sia in uso già da tempo, ma è importante chiarire che l'ecological approach e il constraints led approach sono novità assolute per il Bjj. Chi si avvicina a questo approccio può confondere i giochi con vincoli co ..read more

  L'accademia di Jiu Jitsu è un crocevia di individualità unite da un'unica missione: preservare l'unità del gruppo, senza la quale l'apprendimento e il progresso diventano impossibili. Tuttavia, questa unione non è immune dalle tensioni interne frutto dell' incontro-scontro degli egoismi individuali. La contraddizione intrinseca tra egoismo e altruismo è una realtà indiscutibile, resistente alle semplici prescrizioni morali. Dobbiamo affrontarla con una comprensione più profonda, riconoscendo che l'egoismo individuale non è semplicemente un vizio da negare, ma può essere il motore stes ..read more