Me peguei pensando por que eu tenho gostado tanto desse movimento de voltar à escrita através das newsletters. Eu gosto muito de ler, vocês sabem, e nos últimos anos pareço ter me lembrado disso. Voltei a ler em um ritmo quase alucinante há alguns anos, e agora é raro passar um dia sem pegar em um livro (ou no Kindle, né). Será que isso me fez lembrar que também gosto de escrever? Na época que escrevi meu livro não senti esse prazer. Tinha um prazo, um projeto que não foi inteiramente formatado por mim e uma bebê recém nascida que me tirava a concentração. Desde essa época eu fui parando de ..read more

Que o universo Disney é um mundo mágico, isso todo mundo já sabe. Mas você já ouviu falar dos Cruzeiros e da Ilha temática do Disney Cruise Line? É sobre minha experiência a bordo do navio temático Disney Dream que eu quero falar com vocês hoje! Quero te contar todos os detalhes desse Cruzeiro da Disney e falar sobre a Ilha Temática Castaway Cay que conhecemos. Você só pode conhecer essa ilha se estiver a bordo de um dos navios da Disney. A ilha é incrível, com praias lindas e completamente temática! E se você está precisando de dicas para planejar seu cruzeiro, especialmente se essa for sua ..read more

Em 20 de março de 2013 eu subia o primeiro vídeo do canal do YouTube. Mais de 1500 vídeos depois, comemoramos 10 anos dessa data! Essa semana será especial no canal e começamos com um vídeo para falar dos vídeos que mais nos marcaram nesses 10 anos de história. Eu escolhi 3 e o Leo também, com o detalhe de que não contamos um ao outro a escolha de cada um. Aproveita e me conta: você tem um vídeo favorito? O post 10 anos de canal no YouTube! apareceu primeiro em Lu Ferreira | Chata de Galocha!, e é de autoria de Redação Chata de Galocha ..read more

Esse mês completaremos 10 anos de canal e, para comemorar, eu trouxe uma edição especial de Favoritos aqui! Eu e Leo trouxemos os aplicativos que estamos mais curtindo no momento e tem de tudo, viu? Edição especial de favoritos: aplicativos!6 aplicativos que amamos I am: Este é um aplicativo motivacional e uso esse aplicativo no formato de widget na minha home. Então, sempre que desbloqueio meu celular, ele mostra uma frase e parece ser exatamente aquilo que você estava precisando ler. Ele muda as frases motivacionais diversas vezes por dia e eu me divirto! Eu uso muitos recursos de autoajud ..read more

Talvez esse tenha sido um dos pedidos que mais recebo de vocês? Acho que sim! O React ao vídeo que eu e Karol Pinheiro falamos sobre as expectativas e a realidade de ser mãe chegou ao canal! React com Karol Pinheiro: Expectativas vs. Realidade de ser mãe Há 5 anos, em outubro de 2017, eu e Karol Pinheiro gravamos Expectativa vs. realidade de ser mãe para o canal dela. Karol ainda não era mãe, nem grávida estava, mas a maternidade já era um assunto comum nas nossas conversas e foi aí que veio a ideia do vídeo. O React mais esperado com Karol Pinheiro! Altas confissões, detalhes de um relato de ..read more

Rodrigo Oliveira assumiu o posto de novo jurado do programa Masterchef e isso me despertou uma curiosidade gigante de conhecer o seu restaurante: Mocotó, especializado em comida sertaneja. Mocotó Bar e Restaurante no #chegouachata Já virando quase uma tradição por aqui, o #chegouachata precisava acontecer no restaurante desse novo jurado! Em 2019 fui conhecer o Sal Gastronomia, do chef Fogaça, alguns meses depois fui ao Lvtetia, do Jacquin e durante a pandemia tivemos um Chegou pra Chata de empanadas da Paola, do La Guapa. Conheci o restaurante do novo jurado do Masterchef, Rodrigo Oliveira ..read more

Você é fã de uma boa conversa e de boas receitas? Então chegou ao lugar certo! Chegou mais um #chatanacozinha, versão #cozinhaterapia no canal! Hoje vamos falar de Divórcio. Há alguns anos, passei pelo divórcio de um relacionamento que comecei ainda muito nova. Não foi fácil. O entendimento de que o fim chegou muitas vezes não é algo que chega de forma tão clara, tão óbvia. O fim nem sempre vem com um grande acontecimento ou a pior briga do mundo. E acho até que é por isso que muitas mulheres se mantem em relacionamento que já fracassaram. Ficam esperando “a gota d’água” que fará o copo trans ..read more

Recebemos a chef de cozinha Thalyta Koller, vice-campeã da última edição do MasterChef Profissionais, preparando uma deliciosa receita de Gallete de Tomates! Gallete de Tomates com Thalyta Koller, vice-campeã do Masterchef Profissionais Juntas, eu e Thalyta preparamos uma deliciosa receita de Galette de Tomates enquanto conversamos e aprendemos mais sobre o mundo da culinária e a trajetória da chef na cozinha. Thalyta entrou em cozinhas profissionais ainda muito jovem e aos 18 anos já vivia um estágio na França! Trabalhou com alta gastronomia e tem experiência em restaurantes com estrela Mich ..read more

O Favoritos de Janeiro chega com os produtos que mais usamos esse mês. Mas é bem verdade que ultimamente não são apenas produtos que estão aparecendo nos Favoritos e no mês de janeiro não será diferente! Diários dos 6 minutos, um dos favoritos do mês de JaneiroOs sete favoritos do mês Foram 7 favoritos nesse vídeo e um deles é um hábito que tem sido muito importante pra mim. Eu conto no vídeo que descobri que estava precisando de ajuda com minha saúde mental e recebi um diário que tem me incentivado a enxergar as coisas boas dos meus dias! Além desse hábito, tem favorito para quem treina e pr ..read more

Ano passado falei no canal sobre meu diagnóstico de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e compartilhei alguns sinais que observei em mim (tem post aqui sobre sinais menos óbvios da ansiedade!) que ligaram meu alerta de que eu deveria procurar ajuda. Hoje eu quero compartilhar com vocês o que eu faço diante de situações que acabam engatilhando minha ansiedade e como eu adaptei a minha rotina para que eu conseguisse minimizar minhas crises de pânico e ter mais qualidade de vida: Ansiedade: 5 estratégias que melhoram minha vidaNossa história No meio da pandemia, eu percebi que estava na ..read more